本篇文章给大家谈谈清蒸草鱼怎么做好吃,以及清蒸草鱼最好吃的做法和步骤对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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清蒸草鱼的做法和功效
1、食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用,是可以帮助我们对抗自由基影响的,同时草鱼的鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,吃草鱼再适合不过了,多吃清蒸草鱼就能很好的改善不适。
2、依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁,出锅,浇汁。功效:清蒸草鱼非常的鲜美,保留了原有的滋味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质。
3、炒勺放油,加热至八九分熟,加入食材,炒香。依次加入醋酒、花椒粉、白糖、酱油和适量的水。烧开后改小火,收浓汤,出锅,浇汁。功效:清蒸草鱼非常好吃,保留了原味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质。
蒸草鱼怎么弄
1、将草鱼洗净,刮去鱼鳞片和腹内黑膜;将鱼肉抹上一层盐,料酒,放上姜片,入开水锅中,中火蒸8分钟;鱼蒸好后,拣去姜片,淋上蒸鱼豉油,撒上葱姜丝,红椒丝;另起锅烧热油,淋在上面即可。
2、先把草鱼处理干净后,在鱼身上抹上一层盐,一层料酒,一层蚝油。最后抹上一层花生油,腌制十分钟左右。再把配料都处理好放在盘子里备用。再把葱白和姜丝摆在鱼身上。
3、【清蒸草鱼】食材清单:草鱼700克,青红辣椒50克,植物油适量,盐适量,生抽10克,姜15克,香葱2根,辣皮子2个。做法步骤: 第1步就是准备好所有食材,草鱼,辣椒,植物油,盐,生抽,香葱等等。
时间紧张就做这懒人菜,煮饭时顺便蒸一蒸,出锅咸香入味好吃下饭
第三步 蒸熟 。电饭煲准备好,加入大米淘洗干净,再加入适量清水,上面放上蒸屉,按下煮饭键,半个小时后,提示音响起,饭煮好了,鱼干也蒸熟了,香气扑鼻还冒着白烟。第四步 出锅 。
茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。)蒸好的茄子放凉,撕成长条,在盘子里摆好 加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀。
第一种:肉末蒸饭。所需要的食材有:大米(可以适当加些糯米,蒸出来的饭更香糯),肉末,胡萝卜,蘑菇 第一步:大米淘洗后浸泡了1个小时以上,充分沥干水分。一定要浸泡,否则难蒸熟,也比较硬。
我们把鸡胸肉切条再切块。拌上黑胡椒粉和淀粉搅拌均匀。起油锅炒香蒜茸和切碎的小米辣。把炒香的蒜蓉和小米辣浇在鸡肉块上,加入生抽、料酒搅拌一下。
,丝瓜去皮,切成5CM的小段,整齐码入碟子内,上锅大火蒸5分钟。2,梅头肉剁成肉末,丝瓜也蒸好了,端出来备用。3,准备好蒜末,开火,锅内放入适量的花生油,爆香蒜末,倒入猪肉,快速翻炒开,以免粘连容易老。
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