一个月瘦20斤_一个月瘦20斤正常吗

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于一个月瘦20斤的问题，于是就整理了1个相关介绍一个月瘦20斤的解答，让我们一起看看吧。

1. 一个月减20斤是真的吗？

一个月减20斤是真的吗？

是真的，不过要看个人的体质，有的人是虚胖，只要作息稳定，注意饮食和运动，一个月是可以减掉20斤的，有的人属于骨骼比较重，比较大，肉肉比较瓷实，一般不好减，即使靠节食减下来20斤也会反弹

到此，以上就是对于一个月瘦20斤的问题就介绍到这了，希望介绍关于一个月瘦20斤的1点解答对大家有用。