<span class='title_c'>头发大把的掉落试试侧柏叶它是天然生发剂一乌发二防脱三生发
不知道是为什么，可能是现在人的压力比较大所致，脱发已经成为了绝大多数男性共同的一种现象了。
而且和过去相比，现在脱发的人群也是日趋年轻化了，就连很多才刚步入30岁门槛的90后也成为了脱发的主要困扰人群了。
而遇到脱发问题，很多人第一个想到的就是如何防脱，或者是治脱发。
毕竟发型对一个人的颜值影响是非常大的。一个年轻的帅小伙，脱发以后不仅颜值大打折扣，就连年龄也会虚增数岁。
那如何预防脱发和治疗呢？
如果你的头发也大把的掉落，不妨试试侧柏叶，它是农村的“天然生发剂”，古人就是用它来防脱又治脱发的。
侧柏叶，也就是农村常见的柏树的叶子，别看它长得普通，但却是一种珍贵的药材，它的叶子、果实都是可以入药的，并且用途很广。
如果你在农村生活过，估计有些人就常见到一些老人多在夏、秋二季***收侧柏叶，然后再把它阴干了，而这就是用来入药的。
在古代的很多医学典籍都有对侧柏叶的记载，其中它主要有凉血止血，化痰止咳，生发乌发的作用，常用于吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺热咳嗽，血热脱发，须发早白等。这里今天重点来说说它防脱、治脱发的情况。
《中国药典》也有关于这方面的记载，书里说：“侧柏叶苦、涩，性寒，归肺、肝、脾经，具有凉血止血，化痰止咳，生发乌发的作用。”
而《孙***食忌》中就有详细的记载侧柏叶指脱发的情况，针对头发不生，可以用侧柏叶阴干，之后研磨成粉末，之后和麻油一起搅拌，然后涂抹在患处就可以了。
另外在一些医学典籍中也写出了，侧柏叶有止血、乌须发、止咳喘的功效，能“黑润鬓发”，治“头发不生，头发黄赤”。
针对很多人常遇到的脱发问题，就可以用侧柏叶来煮水，然后坚持用它洗头，连续坚持15天以上，就能起到明显的治疗脱发的情况。同时针对现在很多人常出现的烫发、染发对头发造成的伤害，侧柏叶煮水洗头也一样能起到很好的修复作用。
而且侧柏叶还是一种针对血热生风型斑秃脱发有很好的预防和治疗作用的中药材，但是听好是侧柏叶而非柏叶，并且最好是野生侧柏叶效果为最佳，人工种植的药效较弱，没有太明显的效果。
除此以外，侧柏叶还能预防白发。
有些年年纪轻轻就出现了少白头，这其实主要是因为血热而引起，即食物中的营养物质不能顺利通过血液运输到头发毛囊组织，血不养发所以就导致白发。
而侧柏叶则能凉血止血，也能生发乌发，只是用它洗头，能有效预防白发的出现。
那么问题来了，如何用侧柏叶洗头最有效呢？
其实这个也简单，先是要去***摘野生的侧柏叶，就用新鲜的不需要怎么处理，清洗干净了然后放到锅里加水煮，一般6k***配比150g侧柏叶。
等到水煮开了以后再用小火慢煮20分钟即可，把它过滤了留下的水倒入盆中，放凉了就直接洗头就可以。
这样坚持每天洗头一次，坚持半个月以后脱发就会得到很好的缓解，并且还能起到生发的效果。
侧柏叶真的可以生发吗 侧柏叶是否真的可以生发
1、侧柏叶是一种中草药，具有凉血止血，化痰止咳，乌发生发的作用。
2、通常情况下，使用侧柏叶生发，其速度比较缓慢，需要患者长期使用，才可能看到效果。
3、不过，此方法也只用于脂溢性脱发和斑秃患者，一般，营养性脱发，头皮比较干性的人就建议不要使用了。
4、对于脱发比较严重的患者，建议到正规医院检查一下，查明脱发的原因，再根据检查结果对症治疗。日常生活中，建议患者要注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累。
侧柏叶对头发的功效
侧柏叶具有治疗脱发和白发的功效，在《孙***食忌》中就记载了利用侧柏叶和麻油具有治疗脱发的作用。同时，由于其具有凉血止血的功效，所以民间会利用干燥的侧柏叶作为枕头。
头发变乌黑柔顺又浓密的方法有：
1、食疗的方法：中医的养生之道提出“药食同源”的理论，经常掉头发的朋友可能是身体缺乏头发生长的营养，可以通过食物来加以补充。可以多吃一些西红柿、芹菜等富含维生素的食品，也可以多吃一些核桃、黑芝麻、鸡蛋、牛奶、肉类、内脏等富含蛋白质的食品。
此外，也要多吃一些新鲜的水果，为头发生长提供充足的养分。但是，掉头发严重的人切忌吃一些过于油腻和过甜的食物，远离烟酒，不要吃垃圾食品，这些食物中都会对头皮的血液循环产生影响，会加重脱发的现象。
2、每天注意对头发的科学保养，保证头皮头发的干净，每天尽量用木梳梳100下的头皮或是用手***，促进血液循环。头发掉的厉害的时候，不要烫染头发。
3、养成一个良好的生活习惯，注重对自己身体的保养，要早睡早起，保正充足的睡眠，保持良好的精神状态，多进行一些有益身心健康的体育运动，保持健康的生理状态，这样就能在一定程度上促进头皮血液的运行，减少掉发。
扩展资料：
我国是侧柏的故乡，因其四季常青，树形美观，故有“百木之长”的美誉。侧柏树龄往往长达数百年，因此也被看作是“吉祥树”。它还能吸附尘埃，净化空气。
此外，侧柏叶还有化痰止咳的作用，调入适量蜂蜜服用效果更好。要注意的是，侧柏叶虽被古人奉为长寿之品，但多食久服可致眩晕、恶心、呕吐，对肾脏亦有损害，因此需要在医生指导下合理使用。
参考资料来源：凤凰网-洗头时水里加这几物，头发乌黑亮丽不是梦
参考资料来源：凤凰网-头发掉的厉害怎么办 吃什么东西有助于长头发
参考资料来源：人民网-侧柏叶，生发乌发兼止血（中华本草（12））
