大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于早餐粥食谱大全的问题,于是就整理了3个相关介绍早餐粥食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
各种粥早餐的家常做法?
第一款【南瓜粥】
需要的食材(5口人的量):南瓜1大块,大米5把,冰糖适量,清水适量
做法:
1,把南瓜和大米备好。大米洗净,浸泡一夜,早起熬粥软烂得快,南瓜去皮切块,上锅蒸到软烂,用筷子扎一下轻松扎透
2,把南瓜放入绞馅机里搅成细腻的泥,或者用不锈钢勺碾成细腻的南瓜泥
3,把大米下锅加水,熬煮到粘稠顺滑状态,再往大米粥里倒入南瓜泥,加入冰糖搅匀
4,开大火烧开熬半分钟,甜美的粥就熬好了,深得小孩子喜爱。
回答如下:1. 红豆粥:
将红豆洗净,加入适量的水中,煮沸后转小火煮30分钟。待红豆熟软,加入适量的糯米或小米,再煮20分钟即可。
2. 玉米粥:
将玉米筒剥去,切成小块,加入适量的水中,煮沸后转小火煮30分钟。待玉米熟软,加入适量的糯米或小米,再煮20分钟即可。
3. 豆腐蘑菇粥:
将豆腐切成小块,蘑菇切成薄片,加入适量的水中,煮沸后转小火煮30分钟。待豆腐和蘑菇熟透,加入适量的糯米或小米,再煮20分钟即可。
4. 鸡蛋粥:
将米加水煮开,加入适量的盐和油,煮5分钟后加入打散的鸡蛋,煮5分钟即可。
5. 粟米粥:
将粟米加水煮开,转小火煮30分钟,待粟米熟透后加入适量的糯米或小米,再煮20分钟即可。
【小米蛋奶粥】
材料:小米、白砂糖、牛奶、鸡蛋
制作方法:
将小米用水淘洗干净,在水里浸泡30分钟,沥干水备用;
锅内加入手指结大约一指半的水,放入小米,先用大火煮至小米涨开,加入牛奶继续煮小米软烂;
鸡蛋磕入碗中,用筷子快速搅拌开;
将白糖加入其中至全部化开。
1. 各种粥早餐很容易做出来。
2. 一般作为早餐,仅需为选择的粥配上一些适合的食材或配菜即可,例如,豆腐乳鸡蛋粥,只需要将鸡蛋打散加入米粥,烹饪好后再配上豆腐乳即可。
如果需要更丰富的味道,还可以加入些青菜叶子、黑木耳等蔬菜,或者加入适量的酱油、醋、味精等调料来提高口感。
3. 对于一些特殊的粥,例如骨头粥和鸡汤粥,还需要先将骨头或鸡汤炖好后,再加入适量的米粒或者其他饮食材料搅拌混合。
总之,制作各种粥早餐并不难,关键在于制作的时候要注意食材的新鲜程度和调味的独到性。
早餐粥有哪些十种营养早餐粥的做法?
红枣莲子粥原料:大米、红枣、莲子、枸杞、
做法:莲子洗干净泡上两小时,红枣洗干净泡上一小时。同三种大米煮熟。(可以加冰糖)随自己口味加。 ;银耳冰糖粥原料:银耳、冰糖、枸杞、大米银耳泡发,枸杞洗净、和大米同煮,煮熟后加冰糖。配上几片面包和午餐肉。
十种最适合早晨喝的粥?
常言道,早吃好,午吃饱、晚吃少。所以早餐对一个人来说尤为重要。一般早餐最好吃一些粥类食物。包括:小米粥、燕麦粥、黑米粥、玉米粥、绿豆粥、大米粥等等都是早餐适合的十种粥类。
到此,以上就是对于早餐粥食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于早餐粥食谱大全的3点解答对大家有用。