<span class='title_c'>阴阳两虚补阳再补阴肉苁蓉加女贞子
确诊是阴阳两虚，那么就要补好阴阳。补阴的药和补阳的中药不少，但难就难在配伍。有的药材滋阴功力深厚，可能会影响阳气，效果实际是补阴，没达到预期，而有的则锁阳壮阳药力显著，但会盖过补阴的药效，也不好。所以，补阴阳两虚，药力平和，互促互补，先阳后阴的药材配伍，实在不多，典型的是一味补阳药，肉苁蓉；一味补阴药，女贞子。
肉苁蓉，有人认为是男士“专用药”，因为它多见于补肾壮阳的药材中。其实，肉苁蓉是男女皆可用，对症就见效。
中医把肉苁蓉叫“地精”，意思为“土地产出之精品”，滋补效果突出，主产地在内蒙、新疆、宁夏、甘肃，《神农本草经》中最先记载，称其味甘、微温，补中益精气，主五劳七伤，归肾、大肠经，对症肾阳不足、经血亏损、筋骨乏力、大便干硬等。据统计，历代补益药材中，肉苁蓉出镜率最高，用量多见于6—10克。
现代药理研究表明，肉苁蓉有较多苯乙醇苷，可抗氧化、抗疲劳、保肝护肠胃，调节内分泌系统和神经系统作用，对症用药可有效提高人体免疫水平。
女贞子，是木樨科女贞的果实，一般在冬季***摘，晒干即可用，有的人更是用“九蒸九晒”的方法精制。《神农本草经》评价其：养精神、安五脏、除百病等。女贞子味甘凉，入肝经和肾经，可滋养肝肾，清肝明目，强腰健骨，是补阴良品，每次用量在3—6克。
研究表明，女贞子有效成分可助乌发、养眼、护肝、抗疲劳，并可抑制一些癌细胞的生长，治疗一些烫伤也有效果。
肉苁蓉药效温和，主补阳且不损阴，女贞子可缓缓滋阴，也不轻易耗掉阳气，两者相得益彰。且更为关键的是，同服之后，肉苁蓉见效稍快于女贞子，所以符合阴阳双虚中，先“补阳再补阴”的要求，两者共用时，各取3—6克即可。
用药要遵医嘱，尤其是阴阳两虚的人，一定要仔细调理。如果是阴火旺盛的人，或是发育期的青少年，或处于经期的女人，不宜用肉苁蓉，而脾胃亏虚较重的人，凉气较多，吃女贞子会加重症状，注意避免。
补肾阴阳两虚的中药方有什么
每个男性都希望自己的是 健康 的，但是随着年龄的增加，男性的身体机能各个方面都会退化!所以男士们要意识到 补肾 的重要性，因此都想知道如何用 中医 治疗，下面由我给大家介绍补肾阴阳两虚的 中药 方吧，仅供大家参考。
补肾阴阳两虚的中药方
1.补肾壮骨方
用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力， 头晕 目眩，手足不温等症状
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
2.健脑补肾方
因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕 耳鸣 等症状
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
3.补肾壮腰方
用于因 肾虚 肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精***、头晕健忘等症状
做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。
4.补肾强身方
适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方
用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
6.补肾 壮阳 方
用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎***、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症
做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。
补肾阴阳两虚吃什么食物好
羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代 营养 学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会产生鞣酸蛋白质，引发 便秘 。
黑枸杞
黑枸杞是含花青素最高的野生 植物 ，能起到 滋阴 补肾、增强免疫力、延缓衰老、补血安神、改善睡眠等多种功效，每天泡水、泡茶或者直接食用，能起到很好的 保健 养生 功效，是近年来较受欢迎的养生佳品。
当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善 肾功能 ，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的 功效作用 很好，对肾脏的保护作用也很好。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
山药
味甘，为中医?上品?之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
补肾阴阳两虚的治疗误区
1、避忌经常吃辣
又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。
2、避忌长期吃素
常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。
3、避忌吃寒凉食品
中医理论 认为寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为胃肠道的血管处于扩张状态，在胃黏膜充血未恢复常态之前，摄入寒凉之品会使胃黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。因此不宜多吃。
4、避忌经常喝咖啡
咖啡是***用经过 烘焙 的咖啡豆制作的饮料。咖啡豆含有大量的***、脂肪和糖分，适量的咖啡有助于肠胃 消化 ，但经常饮用会过量消耗肾脏的能量，影响肾功能。
5、避忌吃太咸
科学的饮食应该是清淡忌咸的。饮食过咸对健康不利，原因是因为咸味先入肾，适度的咸味养肾，但过度的咸味则伤肾，不利于助阳。因此，饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰退有重要意义。
6、避忌喝饮料代替水
男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药，当男人们到了年龄以后，伴随着肾脏功能的慢慢外流，身体就会变得越来越虚弱，这个时候是需要对身体进补的，下面给大家介绍男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药1 男人阴阳双补，需要根据具体的证型服用药物，常见的药物包括补肾强身胶囊、古汉养生精片、鹿角胶颗粒、生力胶囊等。具体应用如下：
（1）补肾强身胶囊：主要成分为淫羊藿、金樱子、狗脊（制）丶菟丝子、女贞子（制），具有补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解肾虚精亏所致的腰膝酸软、头晕鸣、目眩心悸、阳痿遗 精。
（2）古汉养生精片：主要成分为人参、炙黄芪、黄精（制）、淫羊盐、枸杞子、女贞子（制）菟丝子、金樱子肉、白芍、麦芽（炒）、炙甘草，具有补气，滋肾，益精的功效，可以具有补气，滋肾，益精的功效，可以用于治疗和缓解气阴亏虚、肾精不足。所致的'头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、阳痿遗 精、疲乏无力等症；也可用于脑动脉硬化冠心病。前列腺增生、更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
（3）鹿角胶颗粒：主要成分为鹿角胶，具有温补肝肾，益精养血的功效，可以用于治疗和缓解肝肾不足所致的腰膝酸冷、阳痿遗 精、虚劳羸瘦、崩漏下血、便血尿血、阴疽肿痛。
（4）生力胶囊：主要成分为人参、肉苁蓉、熟地黄、枸杞子、淫羊藿、沙苑子、丁香、沉香、荔枝核、远志，具有益气助阳，补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解阴阳两虚所致的腰膝酸软、神疲乏力、头晕鸣、阳痿***。
建议患者在医生的指导下服药，不要自行用药，以免延误病情，或出现药物不良反应。
男人阴阳双补的佳药2 1、桂附地黄丸
成分：肉桂，附子(制)，熟地黄等
功效：温补肾阳、消渴化痰
适用人群：主要用于治疗肾阳不足、肾阳虚。肾阳虚的人服用桂附地黄丸，能有效改善肾脏阳气不足所引起的腰膝痠冷、肢体浮肿、小便不利等症状。 但服用此药时要注意，感冒发热的患者以及虚内热者不适用。患有严重高血压、心脏病、糖尿病等慢性基础代谢性疾病的人应在医师指导下服用。并且在服药期间，应该节制性生活。如果连续服药2周内，而症状以及没有缓解，建议及时到医院就诊。
2、龟鹿二胶丸
成分：龟板胶、鹿角胶、补骨脂、杜仲、当归
功效：滋阴壮阳、填精补髓
适用人群：适用于肾阳虚或肾阴虚等。肾阳虚导致的腰酸、耳鸣、胃寒怕冷、遗 精、***，甚至阳痿等情况，服用龟鹿二胶丸都有很好的治疗效果。但此药是温补***物，肾阴虚者慎用。
3、金锁固精丸
成分：芡实、莲子、龙骨、牡蛎等
功效：补肾固精、固肾涩精
适用人群：主要适用于肾阳虚的人。服用金锁固精丸能在很大程度上改善肾虚引起的遗 精、滑精、腰膝酸软、乏力、耳鸣等症状。用药方法一般是空腹时用淡盐水或者温开水送服。服用此药时要注意食欲不振、小便赤黄、以及肾阴虚而阳气旺盛的人不宜服用。
4、参茸强肾片
成分：人参、鹿茸、枸杞子、黄芪、淫羊霍、鹿鞭、海狗肾等16味中草药
功效：补肾壮阳，填精益髓
适用人群：适用于肾阳不足、肾阳虚者。肾阳不足、精血亏损的人常常会出现肢体沉重、困倦乏力、头晕目眩、健忘，甚至是阳萎、***、不育、不孕、等症状。这一类人服用参茸强肾片能使症状得到有效的改善。正常情况下，用药方法是一天两次，一次5-6片，但具体用药剂量还请咨询专业医生。
5、补肾填精丸
成分：鹿茸、牛鞭、狗鞭、肉苁蓉、阳起石、附子、杜仲等多种中草药
功效：补气补血，温肾壮阳
适用人群：主要用于改善气血亏损、肾气不足所引起的腰膝酸软、阳萎、***等症状。但儿童、孕妇以及阴虚火旺者禁用。在服用此药时，要严格遵医嘱，按规定的用法、剂量服用，并且补肾填精丸不建议长期服用。
男人阴阳双补的佳药3 第一、补天大造丸
其挑选的主要成分有侧伯叶、枸杞、熟地、茴香、生地、当归身、牛膝、黄柏、杜仲、白术茯苓、天冬、炮姜和茯苓这些，其有十分非常好的补阳补阴实际效果，服食方式 是每日服食一百丸，***如自身人体有问题，那麼，能够 挑选每日服食2次。
第二、首乌丸
挑选的主要成分有首乌、五味子、熟地、芸苔子、地骨皮、鹿茸片、牛膝、柏子仁、桂心、桑葚子、苁蓉和菟丝子，其作用取决于可以非常好的做到益温补肾阳实际效果，在协助处理肾虚问题，腰膝乏力和闹心难寐这些问题层面都是有较为理想化的实际效果。
第三、全鹿丸
它的主要成分鹿角胶、大青盐、青毛鹿茸片、茴香、鹿肾、茴香、新鲜鹿肉、蜀椒、橘子皮、鹿尾、巴戟、锁阳、熟地、苁蓉、枸杞这些，它能够 协助锁精和养血，在滋补养生和健壮人体层面有非常好实际效果，每日服食2次，每一次吃一丸或是半丸就可以。
第四、仙人巨胜子丸
需要的成份关键有巨胜子、淮山药、生地、川续断、熟地、莲肉、首乌、天雄、枸杞、薏苡仁、菟丝子、山参、刺莓、苁蓉、巴戟天这些，在协助补肾壮阳和填精层面有非常好的实际效果，合适有肾阳不足阳虚问题的盆友来服食，还能够协助处理腰腿酸痛问题呢，其服食方式 是每一次服食三十丸就可以。
第五、斑龙二至百补丸
它的成份包括的鹿角、麦冬、巴戟天、桂圆肉、甘枸杞子、川牛膝、干熟地、桑椹子和天门冬，其能够 养血补肾壮阳和健脾胃生津止渴，较为合适肾虚精亏和腰酸腿软问题群体来服食。每日八十粒，挑选用淡盐汤来吞服就可以。
怕冷又怕热，阴阳双补的八种中成药，总有适合你的
肾虚相信很多人知道，也都知道肾虚分肾阴虚，肾阳虚，阴阳双虚，但是你不知道是，单纯的肾阴虚、肾阳虚人群是很少，大多数因为时间原因，知道肾虚时，已经演变成阴阳两虚
阴阳两虚属于中医辨证的名词，既是有阴虚又有阳虚，其主要表现为：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。
阴阳两虚是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，阴阳亏损，久虚不复为主要病症。其主要病因病机主要有禀赋薄弱、饮食不节、烦劳过度、大病久病、误治失治等五个方面，以上各种病因，或是因虚致病，因病成劳；或因病致虚，久虚不复成劳；或阴虚日久，累及于阳，以致阴阳两虚，使病情趋于复杂。
阴虚者津液亏虚，主要表现为“热”症，症见为口干舌燥、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少津、脉细数；阳虚者主要表现为“寒”症，症见面色苍白、倦怠嗜卧、形寒肢冷、肠鸣泄泻、舌质淡胖有齿印、脉沉细。阴阳两虚者以上症状错杂互见。
阴阳两虚以滋阴、温阳为基本原则，脾胃虚弱宜先调理脾胃。今天给大家介绍几种用于治疗阴阳两虚的中成药，以供大家参考。
以下所介绍中成药多兼有补养气血功效，可适用于气血亏虚者；注意对脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用；身体壮实非虚者、孕妇忌服，儿童禁用。
1、肾宝合剂： 由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、覆盆子、制何首乌、车前子、熟地黄、枸杞子、山药、淫羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草组成。方中二十二味药配合，助阳滋阴，调和阴阳，药性平和，温阳补肾，补而不燥，兼有补脾益气，补血养血，扶正固本功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。
2、龟芪参口服液： 由人参、鹿茸、黄芪、龟甲胶、熟地黄、牛膝、山药、丹参、枸杞子、菟丝子、五味子、桑寄生组成。益气养血，滋阴助阳，适用于气血不足，阴阳两虚。症见心悸气短，神疲乏力，少食倦怠，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘。
3、补肾益脑片： 由鹿茸、红参、熟地黄、枸杞子、补骨脂、当归、川芎、牛膝、麦冬、五味子、酸枣仁、朱砂、茯苓、远志、玄参、山药组成。方中以熟地黄、枸杞子滋补肾阴，鹿茸温补肾阳，共为君药。再臣以红参、茯苓、山药、当归、川芎补气养血，补骨脂、怀牛膝强腰健肾。玄参、麦冬、五味子、酸枣仁、远志、朱砂滋阴养血、重镇安神，共为佐使。诸药合用，能补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏，心悸气短，失眠健忘，遗精盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。
4、参茸卫生丸： 由龙眼肉、鹿角、大枣、香附?肉苁蓉、杜仲、当归、猪腰子?牛膝?琥珀?人参?鹿茸?莲子等52味中药组成。补血益气，兴奋精神?用于气血两亏，思虑过度所致的身体虚弱，精神不振，筋骨无力，腰膝酸痛，自汗盗汗，头昏眼花，妇女白带量多，腰疼腹痛?
5、健脾益肾颗粒： 党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂（盐炙）。方中中药既滋阴又温阳，补而不燥，兼有健脾功效。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
6、参茸延龄片： 核桃仁、龟甲、枸杞子、制何首乌、紫河车、乳香、黄芪、韭菜子、五味子、蛤蚧、地龙、红参、淫羊藿、鹿茸、鹿角霜、菟丝子、巴戟天、黄精、沉香、补骨脂、仙茅、鹿角胶、没药组成。滋阴壮阳，调补气血。用于身体虚瘦，耗神过度，肾亏阳痿，腰疼背痛，四肢倦怠。
7、防衰益寿丸： 由人参、党参、五味子、当归、远志、黄芪、白术、枸杞子、甘草、山茱萸、玉竹、龙眼肉、白及、银耳、熟地黄等59味中药组成。滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便颇数或夜尿多。
8、七味消渴胶囊： 由黄芪、蚕蛾、黄精（酒制）、枸杞子、葛根、天花粉、大黄（酒制）组成。滋阴壮阳，益气活血。用于消渴病（糖尿病Ⅱ型），阴阳两虚兼气虚血瘀证。
【注意】以上都是中成药，虽有OTC类药物，但还是建议请在医生指导下服用。肾阴虚，肾阴虚，想想很多人都清楚，那阴阳两虚你了解吗？
