<span class='title_c'>科比大女儿娜塔莉娅瘦身45斤减肥成功后更像名模了~
两年前NBA巨星科比意外去世，那份沉痛至今都被很多人铭记，巨星的陨落让太多球迷难以释怀。
近日，科比的妻子瓦妮莎在社交平台晒出了与科比&GIGI的合照，并写道：“都是为了你们！我爱你们！正义献给科比GIGI！”
原来，“科比坠机遗体照遭泄露案判决结果”出来了。瓦妮莎胜诉，洛杉矶县需向她赔付1600万美元。当判决被宣读时，瓦妮莎静静地哭了。
此后，瓦妮莎将胜诉获得的1600万美元赔偿，全部捐赠给曼巴和曼巴奇塔体育基金会。
除了官司本身被世人关注，打官司当天瓦妮莎带着大女儿娜塔莉娅出现现场时，还引发了其他的舆论风波。
原来是两位母女的身材管理，引发了大家的讨论。
尤其是和谷爱凌签约了同一家***公司的科比大女儿娜娜，更是被不少网友质疑。
不少网友纷纷表示，「这个身材欣赏不来，之所以能当***还是后台硬」。
博主们也纷纷开始带节奏，「爆料娜娜的体重超过了200斤」。
也有的网友表示，娜娜这么大的体重但却没有一丝赘肉，而且脸还很小，可以做大码***。
人对身材的要求各有不同，虽然肥胖对健康无益，但真的大可不必这样在网络用语言肆意抨击。但可喜的是，我们再看到娜塔莉娅的最新状态的时候，她整个人的身材都瘦了一大圈，颜值也是更上一层楼。
在以科比名义创办的曼巴西塔体育基金会举办的一场活动中，今年20岁的娜塔莉娅独自一人出席。
娜塔莉亚身穿了一件连衣裙，外面披了针织衫，但她的好身材依旧是显而易见。手臂已经不再像以往那样粗壮，也有了小蛮腰。
据娜塔莉亚自己透露道，她一直都有在减肥，为了能有一个好身材，她减肥瘦了45斤。许多网友也表示，瘦下来的娜娜看起来更加漂亮了~
娜塔莉亚不论是身材还是长相都遗传了父亲科比的基因，身高1米8多，穿白色短裙优雅大方且气质十足，是位名副其实的名模了。
不过像娜塔莉亚这样的大基数体重，减重要比普通人困难很多，能减下来实属不易，在运动中也更容易受伤。
01
如何鉴定大基数
首先我们要会判断，怎样才算大基数？
可以参考BMI指数，这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个标准。
BMI=体重（kg）/身高（m-的平方，BMI=60÷1.6÷1.6=23.4
然后参照下表，就可得出他是否超重。
当BMI大于28时，无疑就是大基数肥胖者了。
02
大基数体重不推荐的运动
PART.1跑步
跑步会对我们的膝关节、踝关节、髋关节造成损伤，甚至是腰椎都会承受很大的负荷。
膝关节是人体最复杂的关节，负重较大，在剧烈活动或慢性劳损中容易发生病变。
对于体重较大的人群，光是站着就在给膝盖压力了，更别说跑步了，会加重膝关节、半月板及关节软骨的磨损，并加速退变。
所以体重大的朋友，真的不建议跑步锻炼。
PART.2跳绳
跳绳好像是一项不错的运动，价格又便宜，还不受场地限制，动作也是非常的简单，特别是现在网上有很多跳绳博主分享的减肥心得。
但其实跳绳是个非常考究动作的运动，错误的动作会让我们的膝关节、髌下软骨、髌腱、脂肪垫、小腿三头肌、跟腱产生不同程度的损伤。
尤其是很多产后的妈妈们，每一次跳跃都是对我们已经受损的盆底肌的又一次冲击，增加压力性尿失禁概率的同时，也提高了脱垂的风险。
PART.3爬楼梯/山
偶尔爬爬楼是可以的，但如果大体重人群想通过爬楼梯或者爬山来达到减肥的目的，真的不可取。
因为无论是上楼梯还是下楼梯，这类动作都对膝关节的压力非常大。尤其是下楼梯，每下一阶都是一次单腿蹲。如果你的体重又比较大，那么你的髌腱和软骨的磨损会非常快。
减肥的前提是“安全”，一定要选择适合自己的减肥方式，不要相信那些所谓的快速减肥，又或者是躺着就能减肥的方法。
03
适合大基数体重的运动
1.走路
大体重运动一般不建议跑步，可以先从走路开始，因为走路强度适中，而且对关节的压力更小。
最开始时每周走路2-3次，等身体适应以后，逐渐增加到每周4-5次，每次30分钟以上。
2.游泳
游泳是对关节压力最小的一种运动，水的浮力可以很好地保护身体关节，将运动的伤害降到最小。
并且游泳消耗的热量也不比跑步小，一个正常体重的成年人游泳一个小时，大约可以消耗400-700大卡的热量。
3.椭圆机
椭圆机独特的椭圆机移动轨迹加上惯性，基本是不伤膝盖的，这点对于大体重基数的人来说特别友好。
运动时还需要注意三点：
1.心率保持在较高水平（最好在120左右），70/80的心率可达不到运动强度。
2.运动时间不能过短，最好能达到40分钟，才可能会消耗我们的脂肪。
3.运动发力模式要正确，如果不会正确发力，需要咨询运动康复师，让他们来帮助你在减肥上不走弯路。
减肥从来不是一件容易的事，特别是大体重人群减肥，更加要慎重哦！
部分图片来源于网络
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科比大女儿娜塔莉娅瘦身45斤，减肥成功后的她，是否更能媲美世界名模？
完全可以媲美世界名模，尤其是减肥成功之后更像。据了解这位小姐姐一直在减肥，为了能够有一个好身材，足足瘦了45斤。才19岁就已经辣到犯规了，这身材简直太绝了，确实让人觉得很满意。这位小姐姐也晒出了自己瘦身成功的照片，瞬间也发了大家的关注，主要是因为小姐姐认识到了外表的重要性，所以才会疯狂减肥。
完全可以媲美世界名模，减肥之后更像
这位小姐姐的身材完全可以媲美世界宁波，因为在之前的时候身体比较肥胖的情况，所以让人觉得不是很好看。但是现如今这个瘦了45斤之后，这个尖下巴大长腿什么都有了，明明才19岁就已经成为了一个超模，真的是太好看了吧。主要是减了足足45斤，改变的特别有气质了，能够跟年轻的瓦妮莎相比较。
身材紧致，而且肥肉已经不在
这位小姐姐在眉眼之间看起来更像是母亲，其他的方面长得比较像爸爸，墙壁是摆脱了比较松的肥肉吧，所以五官才会这么立体。这位小姐姐并没有局部减脂，只能说那些的脂肪全部都被剪掉了，而且也变得越来越健康了。状态越来越好了，瘦下来之后简直就是活力十足，特别的漂亮。
小姐姐认识到了外表的重要性，才会疯狂减肥
据了解这位小姐姐是认识到了外表的重要性，所以才会疯狂减肥的。这个小姐姐减肥之后更加漂亮了，完全可以媲美一些世界名模，而且相比于夏天的时候受了太多太多。而且也表示自己正在减肥，确实比之前好看了不少，而且更像是妈妈了。19岁身材就***，到犯规之前有人曾经说过这个身材欣赏不来，现在就打脸那些键盘侠了。
科比大女儿娜塔莉娅瘦身45斤，减肥成功后，她能否媲美世界名模呢？
科比的大女儿娜塔莉亚瘦身45斤，减肥成功之后，完全可以媲美世界的名模，据了解这位小姐姐一直在减肥，为了能够有一个好的身材，足足瘦了45斤，其实她的这个大女儿才十几岁，但是已经很好看了，而且身材简直不要太好，确实让人觉得非常的惊艳，并且他在个人社交平台晒出了自己瘦身成功的照片，瞬间也引发了大家的关注，主要是因为科比的女儿认识到了身材的重要性，所以才会下定决心减肥，千万不要小瞧任何一个胖子，因为他们瘦下来之后都是潜力股。
科比的大女儿之前的身体是比较肥胖的，所以让人觉得并不是很好看，但如今已经瘦了45斤，连下巴和大长腿都有了，明明才十几岁就已经成为了一个超模，真的是太好看了，主要是因为瘦了这么多之后，整个人的气质完全不一样了，而且能够和年轻的瓦妮莎相比，其实科比的大女儿跟她的妈妈长得还是很像的，无论是气质还是长相，如今瘦下来的他看起来更惊艳，而且整个人瘦下来之后，五官看起来很立体，整个人看起来非常的健康，状态也比之前要好了很多。
可能科比的大女儿认识到了身材的重要性，才会疯狂的减肥，其实如果想要健康的减去45斤肉，并不是一件容易的事情，而且减肥是很考验意志力的，不是每个人都能够成功，而科比的这个大女儿之所以会减肥，可能是认识到了外婆的重要性，不得不说他减肥之后真的很好看，而且现在的模样跟妈妈更相似了，以前有很多的键盘侠吐槽他的身材肥胖，而且觉得欣赏不来这些人，可能现在就要打脸了，因为千万不要小瞧一个有潜力的胖子。
科比大女儿签约***公司，你认为她的可塑性怎么样？
我认为科比的女儿可塑性非常高，她身材非常的高挑，人也长得也非常漂亮，而且还有着很不错的背景。因此在***行业应该会有很好的发展。2021年2月9日，据美国媒体报道称，科比的大女儿娜塔莉亚?布莱恩德已经和IMG***公司签约。?
因为科比是世界上少有的体育巨星。不仅在美国有非常大的知名度，在整个世界都有众多的粉丝。黑曼巴的精神一直在影响着这一代人，影响着所有喜欢篮球喜欢运动的青少年，所以说可比在全世界拥有了大量的粉丝，虽然科比已经去世，但是余威还在，所以说科比的女儿成为***就非常引人注意，因为签约的公司是世界上最顶尖的，所以在这两重背景的影响下，科比女儿受到了众多人的关注，希望科比的女儿可以扛住压力。成为一名顶尖的***。
娜塔莉娅签约的IMGmodels公司捧红过不少实力雄厚的***，例如：Kate Moss、米兰达可儿、老米、Kaia gerber、杜鹃等知名***。在捧红***时该公司一直都比较愿意投入，能签下科比的女儿自然也不会亏待她。 娜塔莉娅从小就长得很漂亮，继承了科比的高个子，是标准的***身材。而且和普通的青少年不一样，娜塔莉娅的性格比较慢热，在社交平台上也十分低调，平时除了晒晒家人就是朋友和普通的日常。
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在签约***公司前，瓦妮莎就讲述过娜塔莉亚?布莱恩德，说她很小的时候就对世界的一些时尚特别感兴趣，她很热爱***这个行业，从她记事起就想过将来长大了要去当***。前段时间，她还表示有很多的东西要学，但她觉得签约***公司是一个很棒的机会，她将学习和表达自己的创造力。而如今刚满18岁的她，也正式成为了一位真正的***，相信他的父亲科比在天堂会很为她骄傲。
科比大女儿签约***公司，妈妈支持女儿，你的梦想也曾被父母认可过吗？
?根据最新消息，科比长女已经签了合同***公司，她将正式开启自己的***生涯。 纳塔利娅表示自己很小就对时尚感兴趣，正好这次有机会，她想要通过这次机会好好学习，娜塔莉娅的这一决定也是得到了母亲凡妮莎的大力支持，过去凡妮莎就是***出身，看到女儿也当上了***，凡妮莎也回应表示：?我太为你开心了！我爱你女儿！?其实，孩子的梦想能够父母的支持，内心也会充满了动力，我小时候的梦想就是跳舞，告诉妈妈以后，妈妈也是全力支持，
一、妈妈每天多做一份***，给我挣上舞蹈班的钱小的时候我很喜欢跳舞，看见其他小朋友去上舞蹈班，我都会非常地羡慕，可是知道家里条件不好，根本承受不住我上舞蹈班的钱，于是，我就把这个梦想放在了心里，根据我的眼神，我的妈妈猜出了我的梦想，于是，她就每天多做一份***，经过几个月的辛苦，她挣足了我上舞蹈班的钱，在工资拿到手的那一刻，妈妈就拉着我去舞蹈班报名，当我看到我的名字出现在舞蹈班学员的名单上时，我内心真的是无比激动。
二、在其他孩子放弃学舞蹈时，妈妈依然继续支持我上了初中以后，大部分孩子为了学习，基本上已经放弃了雪舞蹈，我爸爸当时也想让我放弃学舞蹈，好好地上学，可是，我想继续学习，妈妈看出了我的渴望，她告诉我说，只要我的成绩能够一直名列前茅，她就支持我继续学习，为了争取到学习舞蹈的机会，我每节课都认真听讲，从没让学习成绩落下去过，妈妈也履行了她的承诺，让我继续学习舞蹈。
三、妈妈陪我去比赛，还给我找网课学习文化知识。由于我多年的舞蹈基础，我在高中的时候，争取到了到外比赛的机会，当时，正值学习比较紧张的时候，老师不想让我去，妈妈询问了我的意见之后，还是答应我去比赛，在我比赛那几天，妈妈一直都跟着，她提前去老师那里了解到这段时间需要学习的课程，然后给我再网上网课，白天练习舞蹈，晚上就让我学习，最后，我比赛拿了奖，成绩也没有落下，真的是非常感谢妈妈对我梦想的支持，要不是妈妈，我没有办法坚持自己的梦想，也没有办法成为大家?别人家的孩子?。
科比大女儿签约哪家***公司？
科比大女儿签约了美国著名***经纪公司IMG Models。据悉，中国知名超模雎晓雯、贺聪、杜鹃，也都是IMG签约***。
而IMG Models的母公司，正是全球最大体育***营销公司IMG集团，后者在2014年与WME合并为WME-IMG（后改名为Ende***or）集团，在体育、***、时尚领域掌握大量高端***，名声在外的“环球小姐”选秀就是Ende***or旗下IP。
Ende***or的服务还受到一批有意开发自身商业价值的知名运动员青睐，包括网坛名将塞蕾娜·威廉姆斯、NBA球星凯文·杜兰特和勒布朗·詹姆斯。此外，美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞、中国演艺明星章子怡，也都曾是Ende***or的服务对象。
扩展资料：
IMG Models总裁送祝福
北京时间2021年2月9日，美国著名***经纪公司IMG Models在社交媒体上宣布与娜塔莉娅·布莱恩特（Natalia Bryant）完成签约，助其在美妆与时尚领域发展。娜塔莉娅的亲友团纷纷转发贴文，为她送上祝福。母亲瓦妮莎也写道：“我为你感到高兴！我爱你Nani！”
据《女装日报》报道，IMG Models的高级副总裁Maja Chiesi表示：“娜塔莉娅的前途如此光明，我们对她的美丽、才华和初见时的动力感到惊讶。我们很荣幸能与娜塔莉娅合作。”
参考资料来源：界面新闻－科比大女儿签约***公司，IMG或助其实现儿时梦想
