大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于水中毒是怎么回事的问题,于是就整理了1个相关介绍水中毒是怎么回事的解答,让我们一起看看吧。
为什么有人说水饮多了会水中毒呢?
水中毒是指过多的水进入细胞内,导致细胞内水过多,病理表现为稀释性低钠血症。由于机体存在一定的自我调节能力,正常人,正常量或稍过量饮水的情况下不会引起水中毒,你会发现当你饮水频繁时会不断地产生尿意,这就是机体的自我调节。
水中毒的病因及发病机制
抗利尿激素代偿性分泌增多:常由右心衰竭、缩窄性心包炎、下腔静脉阻塞、门静脉阻塞、肾病综合征、低蛋白血症、肝硬化等疾病引起。
抗利尿激素分泌失调综合征:常由恶性肿瘤、呼吸系统及神经系统疾病、炎症、药物、外科手术等引起。
(图片来源网络,侵删)肾排泄水障碍:多见于急性肾衰竭少尿期、急性肾小球肾炎等。
肾上腺皮质功能减退症:盐皮质激素(醛固酮)和糖皮质激素分泌不足使肾小球滤过率降低,在入水量过多时引起。
渗透阈重建:渗透阈降低导致抗利尿激素分泌增加。
抗利尿激素用量过多:多见于中枢性尿崩症治疗不当时。
(图片来源网络,侵删)
感谢悟空问答官方邀请!
健康先知道:有句谚语说“人是水做的”,水对机体有很重要的生理作用,中国居民膳食指南建议成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖饮料,秋天气候干燥更应注意补充水分,正常饮水并不会造成水中毒。
有句谚语说“人是水做的”,水对机体有很重要的生理作用,它是体内一切生化反应进行的场所,是良好的溶剂可帮助营养物质及代谢产物的运输,可以调节体温、润滑关节。
机体所摄入水总量大大超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多则会出现水中毒,中国居民膳食指南建议成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖饮料,秋天气候干燥更应注意补充水分,正常饮水并不会造成水中毒。
希望我的回答能让大家有所收获,关注我的今日头条/悟空问答账号可获取更多健康相关知识,我是您身边的健康管家,如有帮助请点赞支持,如有疑问可评论同我探讨!
大家好,我是国外留学医学博士苗医生,用专业的知识来解答您健康方面的问题。
确实存在水中毒!
所谓造影检查,就是通过注射到体内一种药物(造影剂),使病灶或者血管显示的更清楚。通俗讲,黑色的东西放在黑色的纸上,不容易被发现,如果黑色的东西放在白色的纸上,就很容易看见。造影剂就是起到类似白纸的作用。
造影剂一般对人体无害,但是要求做完检查后尽快从体内排出。如何排出呢?很多人可能已经猜到了。需要从尿中排出。这就是为什么做完造影检查后,医生一般会嘱咐患者多喝些水。水喝的多,自然尿的多,造影剂就能很快排出体外了。但是,有的患者特听话,做完后就一个劲的猛喝水,这就会导致体内短时间内吸收了大量水。过多的水会稀释血液,血液中的钠的浓度就会降低,当低到一定程度就会头痛、发蔫、视物模糊的症状,这就是水中毒。严重的会导致大脑损伤。这时候需要补充一些淡盐水,严重的需要打吊瓶。所以,我们一般建议患者做完检查后比平常适当多喝些水就可以。
另外一种情况见于剧烈运动后。剧烈运动后,如果马上大量饮纯水,也会出现这个问题。一方面,运动出汗,会导致水分大量丧失。另一方面,汗液中含有大量盐分,会导致钠的丢失。如果立马大量饮水,就会导致血液稀释,出现低钠血症,就是水中毒。所以,剧烈运动后一般建议喝一些运动饮料,因为里面含有一定量的盐。如果没有运动饮料的话,建议少量喝水,多喝几次,这样人体可以有一定的时间来调节体内电解质的变化,避免出现水中毒!
很多人对喝水的理解都有误区,正常人多喝水并不会喝成水中毒。而且不仅仅在秋天人需要多喝水,一年四季,每一天人都需要多喝水。
一、正常人多喝水不会“中毒”
医学上有“水中毒”这个名词,说当人体摄入水量大于排出水量的时候,水分在人体内潴留不能排除,就会引起水中毒。于是有很多人一知半解的认为,喝水多了就会“中毒”。实际上健康人喝水并不会中毒,只有在某些疾病状态下,如抗利尿激素(ADH)分泌过多、肾功能障碍、医源性输液过多或是应用某些药物等的作用下才会造成。
第一,饮用的水分要进入人体内部,需要消化和吸收的过程。所以当人在短时间内大量饮水的时候,超过胃所容纳的极限时,人会呕吐出胃中的水(这与洗胃的原理很像)。水分过多,人体也来不及吸收,水分会迅速通过肠道,随粪便排出,导致腹泻(所以多喝水可以治疗便秘)。
第二,吸收入人体的水分,随着血液循环20秒左右就会达到肾脏,人体肾脏有强大的水钠调节能力,在身体正常健康的情况下,人体摄入多余的水分在6分钟左右就会变成尿液,贮入膀胱。当积累到一定程度的时候,会形成尿意,再排出体外。
这就如同有些喜欢喝啤酒的人,一顿饭的时间可以喝下十几瓶甚至二十几瓶的啤酒。算起来水分摄入超过了10000毫升,这已经是人体血量的两倍。但这些人喝得多,排尿也多,所以并不会发生“水中毒”,只会发生酒精中毒。
二、人体水量的动态平衡
人体的70%都是水构成的,水就是人的生命之源。每天我们在不运动的情况下,呼吸会带走350毫升的水,皮肤会蒸发掉500毫升的水,粪便会排掉150毫升的水,尿液是排水大户,会依据我们摄入的水量排出水分,多喝多排,少喝少排,不喝水也得排,大概需要500~1500毫升的水分。所以总体算来,我们每天至少需要摄入1500毫升的水分才能保证基本需求。
1500毫升是一个平均值,根据每个人的体形胖瘦会有一定的差别。这些水中有一部分来自于体内能量物质的转化,比如说人体内的脂肪,代谢的最终产物为85%的二氧化碳和15%的水。通过能量物质转化的水很少,所以人体需要的大部分都来自于每天的饮水。
三、多喝水可以强身护肾
很多人问华子,每天到底要喝多少水才健康?华子告诉他们,最低2000毫升,最高无***,你们的身体会根据需求而自动调节平衡水量。如华子自己,夏天骑行运动的时候大量出汗,一天就喝下了8000毫升的水。很多做体力工作的人,每天也需要喝非常多的水。在大量出汗的时候,补水时也要补充盐。但正常人每天喝水,喝凉白开就好。
人体排出体内代谢废物的途径主要依靠尿液,所以多喝水可以稀释尿液中的废物的浓度,避免废物浓度过度产生肾结石,对肾脏会产生“清洗”的作用;更能减少膀胱中致癌物质的浓度,排尿也可以冲刷尿路中的细菌,所以多喝水不仅能护肾,还会对泌尿系统的疾病有预防作用。
所以大家只要身体健康,肾脏功能正常,喝水就不必担心喝多了会“中毒”。每天最少2000毫升,多喝不限,只要别喝到吐就好。我是药师华子,欢迎关注我,每天分享更多健康知识。
到此,以上就是对于水中毒是怎么回事的问题就介绍到这了,希望介绍关于水中毒是怎么回事的1点解答对大家有用。