大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于地三鲜怎么做的问题,于是就整理了3个相关介绍地三鲜怎么做的解答,让我们一起看看吧。
地三鲜的家常做法?
尖椒、土豆、豇豆分别切块、切段,葱姜蒜切末。
先起锅烧油,将尖椒、土豆、豇豆块过油后沥干,重新放油,下葱姜蒜末爆香,下沥干油的菜品,加生抽、蚝油、白糖、盐各适量,翻炒均匀后加香菜段、蒜末、香油,出锅装盘。
食材:
茄子个1;土豆个1;青椒个2;生抽1勺;蒜5瓣;盐10克;糖10克;酱油1勺;蚝油1勺;淀粉1勺
做法:
1、土豆茄子分别切片别太薄或太厚,然后切十字成三角形,土豆需泡一小会。青椒切差不多大小块。
2、分别给土豆茄子裹薄薄一层面粉,分开油炸,油不能太热哦,会糊,油差不多起泡泡就好,炸金黄出锅,青椒过一下油起小白泡立马盛出。
1.首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,先切成四半,再切成大小均匀的滚刀块,放入盆中,加入适量清水,把土豆浸泡一下。浸泡的目的是去除土豆中的淀粉,防止土豆氧化变黑。
2.紫茄子一个,用刀切去根蒂,放入盆中倒入清水,洗净后捞出,也切成均匀的滚刀块,把切好的茄子放入盆中,加入少许玉米淀粉,拌匀。裹有淀粉的茄子炸出来外焦里嫩,还有脆脆的口感,比较好吃。
3.青椒一个,切去蒂,也切成同样的滚刀块,红椒一个,也切成滚刀块,和青椒放在一起备用,青红椒用来配色比较好看。
4.大蒜3颗,切成薄片,大葱白一根,切成马蹄片,干辣椒一小把,和葱蒜放在一起备用。
5.食材准备好以后,我们把土豆炸一下,在锅内倒入适量的植物油,把浸泡好的土豆倒在笊篱中控干水分。待油温烧至6成热,油面冒青烟时,把控干水分的土豆倒入锅中,开中火炸2分钟左右。
所需食材
茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量。
调料:
食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
步骤1
先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。
步骤2
姜切末。
步骤3
蒜剁成蓉
地三鲜正确的做法?
土豆削皮,切成块,茄子切成棱块,辣椒切成块。
热锅烧油,把茄子放里面炸一会,茄子吸油,捞出茄子把土豆放锅里,最后再把辣椒放油锅炸一小会。
另起油锅,葱姜蒜爆锅,三层肉放锅里划拉炒下,再把茄子土豆辣椒放锅里,酱油耗油适量,再一点盐。
装盘的时候来点鸡精,起锅装盘。地三鲜算比较油多的,有三高的还是要少吃。
地三鲜怎么做好吃家常做法?
用料:土豆2个;茄子2个;青椒2个;大蒜4瓣;大葱5g;淀粉适量;调料汁;清水30g;生抽15g;老抽3g;白糖3g;淀粉2g
做法:
1.碗内依次加入白糖、淀粉、老抽、生抽、清水搅拌均匀备用。
2.土豆去皮洗净切块,茄子和青椒切滚刀块,茄子表面均匀的裹上淀粉备用。
3.锅内加入适量的油,依次将土豆、茄子、青椒过油炸后捞出控油备用。
4.锅内留少许底油,加入葱蒜末爆香后倒入调好的料汁,然后加入炸好的土豆茄子青椒,炒匀即可。
用料:
茄子1个;土豆1个;青椒1个;生抽1勺;老抽1勺;糖10克
做法:
1、土豆切块
2、茄子和青椒切块
3、锅内放入油,油热后倒入土豆,翻炒,然后加入茄子和青椒翻炒
4、倒入水,生抽,老抽,糖,翻炒并盖锅烧一分钟左右
5、继续翻炒,尝一下味道后放入碗
到此,以上就是对于地三鲜怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于地三鲜怎么做的3点解答对大家有用。