大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于三阴交的位置的问题,于是就整理了4个相关介绍三阴交的位置的解答,让我们一起看看吧。
三阴交的准确位置在哪里?
三阴交的准确位置在哪里
三阴交在小腿的内侧部,距离内踝上三寸,在胫骨内侧缘后方。
三阴交,出自《针灸甲乙经》。别名承命、太阴、下三里。属足太阴脾经。正坐或仰卧,于胫骨内侧面后缘,内踝尖直上四横指(一夫)处取穴。
三阴交是临床上一个常用的保健穴位,为肝、脾、肾三经的交会穴,而肝、脾、肾三经又与任脉相通,因此三阴交既可调肝脾肾又可理冲任,具有调气行血、养血调经(调节血虚所致的月经不调)的功效。
三阴交可以治疗肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸证;月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证;遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患;心悸、失眠;下肢痿痹(下肢软弱无力、麻木疼痛);阴虚诸证。
需在医生的指导下***、揉按三阴交穴。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 逄静审核
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三阴交在我们人体的哪个部位?
<span style="font-weight: bold;">三阴交---女人终生美丽的神奇穴
三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一。
三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
二、三阴交的功效作用
1、保养***和卵巢
每天17-19点,肾经当令之时,用力按揉每条腿上的三阴交穴各15分钟,能促进任脉、督脉和冲脉的畅通,从而使女人面色红润、白里透红、睡眠踏实,皮肤和肌肉都不松不垮。
2、紧致脸部肌肉
如果脾受到伤害,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。三阴交是脾经上的大补穴。
三阴交位置怎么***?
不知是否为女士。这个穴位对女士是有很好的作用,不仅可以补充气血,滋润皮肤,对美容养颜也是有很好的效果。左脚脚踝内侧,圆形凸起的骨头,可四指并拢,以凸起为起点,四指环形揉按,最好配以专用精油,日常的润肤露或润肤霜亦可。若是身体病症,建议检查后对症下药。
三阴交位置怎么***?
不知是否为女士。这个穴位对女士是有很好的作用,不仅可以补充气血,滋润皮肤,对美容养颜也是有很好的效果。左脚脚踝内侧,圆形凸起的骨头,可四指并拢,以凸起为起点,四指环形揉按,最好配以专用精油,日常的润肤露或润肤霜亦可。若是身体病症,建议检查后对症下药。
到此,以上就是对于三阴交的位置的问题就介绍到这了,希望介绍关于三阴交的位置的4点解答对大家有用。