大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于艾叶泡脚的作用的问题,于是就整理了4个相关介绍艾叶泡脚的作用的解答,让我们一起看看吧。
艾叶泡脚有什么作用?
中医认为,<span style="font-weight: bold;">足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效。
艾叶泡脚的一般做法:取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后***涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。
1、 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等 头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述 疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽 喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣 水即去了寒又 不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不 容易上火了,而且体质在慢慢地增强。
2、 艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气 血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用,这里建议大家可以***用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。)
提醒:艾叶苦,而苦性物质,一般都有凉性的作用,比如苦瓜、黄连,所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人,气血不足的人,建议在泡脚前喝一碗 红枣桂圆汤或茶,以补充体内可能损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状,请马上吃半斤到一斤基围虾补补,吃完后就会觉得神清气爽,精力充 沛,因为驱除了体内邪火后,身体吸收营养的能力也会大大加强。
艾叶泡脚的功效与作用是什么?
艾叶泡脚的功效与作用有很多,功效主要为通经活络、温阳散寒、除湿止痒,作用主要为改善痛经、崩漏、月经不调、泄泻久痢、疮疡、疥癣、心腹冷痛等不适。
艾叶味辛、微苦,性温热,其气味芳香,具纯阳之性,也是中医艾灸治疗的施灸材料,具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效。艾叶泡脚通过水的温热和艾叶的药效,可以改善血液循环,***足部穴位,达到养生保健功效。因此艾叶泡脚适合***治疗月经不调、痛经、崩漏、心腹冷痛、泄泻久痢、疮疡、疥癣等疾病。
艾叶泡脚的作用有限,可以作为日常养生的选择,但是不能代替药物治疗。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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艾草,泡脚,一到冬天有十分的流行。
手脚冰凉,体寒怕冷都可以用艾草泡脚,而且身体升温很快的。
我平时喜欢用艾草泡脚,这个就是我平时泡脚的场景
手脚冰凉的自己都手脚冰凉的自己都觉得透心凉,透骨透凉。
通过这个艾草一泡,基本上很快就能把体温升高。
因为艾草泡脚是非常人多的首先,同时更是一种文化的传承,在湖北蕲春艾草泡脚历史悠久。
新生儿出生三天洗澡,用艾草煮水。冬天天冷手脚冰凉,要艾草泡脚。并且受了风寒感冒还有艾草,洗澡发下汗。
大家一定要纠正这个观念。我们***条,***灸用陈艾,用艾草泡脚泡澡用新艾,新艾它含有多种有效成分。通过水的煮能够快速的释放,最大程度的释放,用它来泡脚效果就比较好,艾味香浓!
泡脚时间一般能控制在10~15分钟,不要泡太久了,水温低了再加一点热水。
温度以人体接受刚刚合适为好,儿童老人的温度敏感不正常,需要成年人先把水温设好,再慢慢给他们使用。
艾叶,大姜,花椒,山楂,盐,水烧开后小火再烧15分钟加凉水到45度,加白醋泡脚,杀毒灭菌驱湿气,根治“脚气”。上图就是偶尔发现的偏方“脚气”好了。煮鸡蛋水泡脚“一公两得”。
经常用艾叶泡脚有什么好处?
其实用艾叶泡脚的好处是有很多的,可以有效的祛除寒火和虚火,对于具体的方法就是取一小把艾叶泡开之后,在加上一些温水进行泡脚,直到将自己的身体泡的微微出汗,然后在喝一些温水,连泡好几次,注意自己的休息,不吃寒凉的食物,则就可以驱寒。
糖尿病用艾叶泡脚好吗?
糖尿病用艾叶泡脚好吗
艾叶泡脚的功效与作用有很多,一般具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效,糖尿病病人并非***适用艾叶泡脚,如果有手足发凉、怕冷或皮肤瘙痒等表现者可使用艾叶泡脚。
艾叶味辛、微苦,性温热,其气味芳香,具纯阳之性,也是中医艾灸治疗的施灸材料,具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效。艾叶泡脚通过水的温热和艾叶的药效,可以改善血液循环,***足部穴位,达到养生保健功效。
糖尿病属于中医学“消渴”的范畴,中医学认为,消渴的病因病机为阴津亏损,燥热偏盛,阴虚为本,燥热为标。病机以阴虚为主,可表现为怕热、多汗、多饮、口渴等;但糖尿病后期,如果有手足发凉、怕冷或皮肤瘙痒等表现者,可以用艾叶泡脚,有助于温阳散寒、改善血液循环,除湿止痒。
但是,糖尿病患者泡脚应注意以下一些方面:水温应≤40℃,不宜太冷或太热,洗脚前用手测水温,对水温不敏感者应请家人手测水温,最好用温度计。泡脚的时间不宜过长,以10~15分钟为宜。洗完脚后,用柔软干毛巾擦干,特别是脚趾缝间。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 中医专业 副主任医师 李景审核
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孕妇可以用艾草泡脚的功效与作用?
艾叶草的话是属于调理气血的作用,如果孕妇局部的皮肤没有出现破损的情况下的话是可以通过艾叶来进行泡脚的,也能够增强自身的抵抗力,但如果脚部出现了破损的情况下的话,是不建议使用艾叶泡脚,尤其是在孕早期的时候也是不建议使用艾叶泡脚的,可以选择在孕中期或者是后期的时候,适量的使用一些艾叶进行泡脚。
到此,以上就是对于艾叶泡脚的作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于艾叶泡脚的作用的4点解答对大家有用。