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章鱼和鱿鱼哪个好吃
1、章鱼。根据查询网易网显示，章鱼含有丰富的营养，肉质柔嫩，口感佳，鱿鱼发酵成分多。章鱼适合人群广，鱿鱼含有高胆固醇和钠，不适合肾脏疾病和高血压患者食用。
2、两种鱼类都好吃。章鱼的口感鲜美可口，营养丰富，具有很多好处。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，能补血益气。章鱼适合生食、煎食、炒菜食用。鱿鱼的口感劲道，味道鲜美。
3、都差不多的 宫保鱿鱼 材料：水发鱿鱼1条，干辣椒3大匙，酒1大匙，酱油5大匙，糖、黑醋各3大匙，水1/2杯，麻油少许，太***1大匙 作法 ： 鱿鱼撕净外膜，由内部斜切交叉花纹后，再切成长方块。
4、你好，这个的话根据人的味口不同选择是不一样的不过比起来的话还是章鱼好吃一些的。
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5、章鱼是一种营养价值非常高的食品，不仅是美味的海鲜菜肴，而且也是民间食疗补养的佳品。和鱿鱼比它俩差不多。鱿鱼的营养价值 鱿鱼富含钙、磷、铁元素，有利于骨骼发育和造血，能有效的治疗贫血症。
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