大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于心火大怎么办的问题，于是就整理了1个相关介绍心火大怎么办的解答，让我们一起看看吧。
内火太旺盛怎么办？有什么好的建议吗？
首先判断内火是虚还是实。
生活中许多人常会被虚火折磨，每次用完清火的药，要不无效，要不没多久又会复发。
所以很有必要，先给大家科普一下“虚火”的调理方法。
1.遇劳即发型，应用“补中益气汤”的思路，补气的同时，用“升阳散火”的方式把虚火从身体里散掉。
2.“寒火”型，常伴有腹泻，四肢冷，畏寒，但嘴巴爱上火，有溃疡，百姓俗称“寒火”，应用“理中丸”的思路，温中补脾，因此时的上火的表现都是因为里头太寒，四肢体表得热不能回归体内所导致的。
3.肝气郁结型，常常情绪久郁，精神压力大者，胸闷胁痛，女性常伴有月经不调，这时候可以用“逍遥丸”的思路，梳理肝气，养养肝血。
4.肝阳上亢型，易怒爱发火，嗓门大，脾气急，常会目赤肿痛，可有血压高的倾向，应该清泄肝热，用“龙胆泻肝丸”，火散即止，再转而梳理气机，不可久服泻肝之品。
5.阴虚火旺型，夜间发生骨蒸潮热的情况，总觉得有热气从身体里涌出来，伴随上火表现时，应用“知柏地黄丸”的思路，养阴壮水，以水制火。
相对于虚火，更为常见。
表现起来，大致为，口腔溃疡，牙龈肿痛，大便干结，口臭目赤，口干舌燥，舌红苔黄，等等。
邪热太盛，久郁不除，便是内热。可见心烦口燥，善食易饥，大便干结，少便短赤等症，宜多清淡素食，多饮开水慎用辛辣酒肉。过度用脑或焦虑者，称五志化火，失眠多梦，烦躁不安者，宜保持平常心，安定自身情绪，劳逸结合，参与亲情互动，适当多些户外活动。严重者就医诊治。
问题:，内火太旺怎么办？有什么好的建议？答:心肝脾肺肾，均可有火，你说的是那脏器有火啊。是有虚火还是实火啊。气有余便是火啊。这个火是分几个阶段的，先是热，热多了，便是火，火多了，便是炎症，有了炎症，就可能发烧。清实火的药有黄连，黄芩，黄柏，龙胆草，石膏，知母山栀子，寒水石等。清虚火的中药有地骨皮，白薇，青蒿，生地，竹茹，芦根等。中成药,肝火可选用泄青丸，，龙胆泄肝丸。心火可选用栀子金花丸，莲心泡茶。胃火可选用清胃黄连丸。肺火可选用清热地黄丸。清肺抑火丸。肾火可选用六味地黄丸，知柏地黄丸。
感谢悟空之邀请特作答:内火这题目比较宽广，广义来说应指心肝脾(胃)肺肾蕴结积热之火。其脏与腑互为关联，比如心与小肠；肝与胆；脾与胃；肺与大肠；肾与膀胱等互为表里，其症状表现与治法均不一样。清热解毒，苦寒折火这是***，由于辨证有异，有时用苦寒药反伤阴，而用甘寒养阴且可平熄内火。主要看患者属于哪种内火，再用泻热或养阴之法分别立法方药，直捣病所。 举例:如心火多用导赤散或清心莲子饮等；肝火多用龙胆泻肝汤等； 脾胃之火多用白虎汤或竹叶石膏汤等；肺火多用泻白散等；肾火多用知柏地黄汤加味等等。建议一旦身体发现有内热，在生活上应忌烟酒和高粱厚味，忌食麻辣烫及火锅食品，以及煎爆炸烤食物，饮食宜清淡为主，多吃凉性瓜果茶蔬，并多喝开水，开常可泡些金银花、菊花、蜂蜜茶饮用，心情舒畅，适当运动，通过相应治疗达到热去疾消。 欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注，感谢阅读和热心点赞。原创作品，不得抄袭，违者必究。
到此，以上就是对于心火大怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于心火大怎么办的1点解答对大家有用。
