大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇鸽子汤做法的问题,于是就整理了4个相关介绍孕妇鸽子汤做法的解答,让我们一起看看吧。
怎么炖孕妇喝的鸽子汤?
步骤/方式1
鸽子洗净、剁块直接放入砂锅
步骤/方式2
准备、红枣,枸杞,山药 、橙皮,生姜片,枸杞,西洋参,党参,茯苓,当归、备用
步骤/方式3
锅里加清水没过鸽子,加入准备的所有香料、大火烧开、小火慢炖2小时
步骤/方式4
孕妇鸽子汤的做法?
步骤/方式1
浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
步骤/方式2
砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;同时温水泡着枸杞和木耳。
步骤/方式3
1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
步骤/方式4
孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养?
孕期吃鸽子汤可以加入红枣和枸杞子在一起炖服,大火烧开之后炖两小时以上的时间,营养价值更为丰富,吃肉喝汤,有利于补气养血,补充蛋白质,有利于促进胎儿的健康发育。孕期注意加强营养,不宜吃过于辛辣和***性的食物,以免引起胃肠道不适。
孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养?
孕期吃鸽子汤可以加入红枣和枸杞子在一起炖服,大火烧开之后炖两小时以上的时间,营养价值更为丰富,吃肉喝汤,有利于补气养血,补充蛋白质,有利于促进胎儿的健康发育。孕期注意加强营养,不宜吃过于辛辣和***性的食物,以免引起胃肠道不适。
材料
鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油
做法
1.鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。
2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。
3.加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。
到此,以上就是对于孕妇鸽子汤做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇鸽子汤做法的4点解答对大家有用。