营养早餐粥_营养早餐粥有哪些品种

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养早餐粥的问题，于是就整理了2个相关介绍营养早餐粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 早餐粥有哪些十种营养早餐粥的做法？
2. 10岁孩子营养早餐粥做法？

早餐粥有哪些十种营养早餐粥的做法？

红枣莲子粥原料：大米、红枣、莲子、枸杞、

做法：莲子洗干净泡上两小时，红枣洗干净泡上一小时。同三种大米煮熟。（可以加冰糖）随自己口味加。 ；银耳冰糖粥原料：银耳、冰糖、枸杞、大米银耳泡发，枸杞洗净、和大米同煮，煮熟后加冰糖。配上几片面包和午餐肉。

10岁孩子营养早餐粥做法？

10岁孩子已经上小学四年级了，学习已有了一定的强度了，早餐的营养很重要。营养粥可以做很多种的。冬天可以做个八宝粥，用红豆，莲子，红枣，枸杞加上紫米或者大米煮粥，里面还可以加些山芋。粥煮的软烂粘稠，盛出后里面还可以放点芝麻粉，热乎乎的好吃又有营养。

到此，以上就是对于营养早餐粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养早餐粥的2点解答对大家有用。