<span class='title_c'>著名主持人李湘天天在家研究美食网友难怪最近吃胖了
导语:著名主持人李湘，天天在家研究美食，网友：难怪最近吃胖了
不管是演员还是主持人，他们对自己的身材要求非常高，可是著名主持人李湘，却是一个美食爱好者，她退居幕后每天都在研究美食，还把这些美食发到了朋友圈，很多网友看到之后，纷纷说了一句话，就是最近吃胖了。但话说回来，看到李湘的身材就知道她是一个真真正正的吃货。
好了，下面带着大家一起去看一下著名主持人李湘每天都在吃什么呢？其实在他的朋友圈里面很少能够看到绿叶菜，几乎全部都是肉食，由此可见他对肉似乎情有独钟哦，尤其是他炖的大骨头，里面的姜片真是肉眼可见，再有就是辣椒，还有那油汪汪的汤汁，也是能够看到的。不过这些更证明这道菜的味道非常的好，也非常的吸引人，而且里面的骨头上不都是瘦肉，还有肥肉，爱吃的人都知道。只有肥肉相间的肉吃起来才是真正的香。
然后就是肉龙，这是一道东北名菜，在做这道菜的时候，需要准备新鲜的五花肉，先调馅，然后就是摊薄薄的鸡蛋饼，把鸡蛋饼摊好以后铺到桌子上，把肉馅平抹在上面卷起来，放到蒸屉上去蒸，这道菜做起来不是很难，但是它吃起来的味道很好，尤其是蒸完了之后再放到锅里炖一下，那种香味就更没有办法用语言来形容了，出锅的时候记得撒一点葱花去提味啊，它的味道会更加的好。
说完肉龙，还要说一道蒸菜就是扣肉。大家在席面上见到的扣肉都是梅菜扣肉，它的味道是属于甜口的，吃起来软软糯糯的，但是李湘做的扣肉非常的实在，就只有肉没有蔬菜，而且她选用的是五花三层，这种肉质非常的好，在五花三层的里面藏的是里脊肉，这样蒸出来以后，里脊肉不会很柴，吃起来也是软软的糯糯的，但是这道菜的精华却是肥肉，吃到嘴里入口即化，那种香糯的感觉是用语言没有办法形容的。再配上一碗大米饭，太满足了。。
据知情人士透露，李湘做了一手特别好的辣菜，尤其是用辣椒麻椒炒腊肉，虽然做的时候特别呛鼻子。但是吃的时候特别过瘾。辣的嘴都颤抖，但是手却停不下来，这就是吃美食的最高境界了。说实在的一个主持人能够把菜收得这样好，那也是非常难得的一件事情。
再有就是通过这些菜色能够让大家知道一件事情，就是李香是一个妥妥的肉食爱好者，除此之外她还非常喜欢下厨，说实在的，每一个吃货其实都非常喜欢做饭。
45岁的李湘胖出新高度，身材大变样是吃得太好了吗？
很长一段时间没看到李湘现身在银幕上了，自从李湘深圳租房工作后，她的人气大跌，被网友吐槽本质太差，不但不承认错误，还反咬房东一口，让网友对她的形象大打折扣。或许许多年青观众都不太熟知李湘，她曾经是芒果台掌管一姐，年前的时分人气比谢娜还高，自从结婚后，李湘便隐居暗地，当起了老板娘。
李湘做客综艺《婆婆和妈妈》李湘做客综艺《婆婆和妈妈》媳妇茶话会， 当天她穿了一件粉色刺绣连衣裙，梳着直长发，妆容打扮得非常精巧，并且手上佩带的鸽子蛋钻戒也引起了网友的留心。不过更让人留心的是她身段的改变，原本就很罕见出镜的她看起来胖了不少，并且脸部看起来也非常浮肿，看到这样的李湘，许多网友惊叹到：她这是吃得太好了吗？
说起李湘，许多人对她的榜首形象便是一名知名主持人，不过她还有另一个身份，那便是一名成功的商人。不得不说她真的很有经济头脑，直播带货做得非常火爆，虽然因为之前三亚租房工作对她的路分缘有一点影响，可是这件事最终也逐渐暂停了。
之前李湘在节目中曾经自曝，自己家一个月的伙食费高达70万，女儿王诗龄个人的生活费都要15万，王诗龄从小的包包最少都是5万起步，当网友吐槽她炫富后，李湘标明她妈妈有这个实力。
李湘略显臃肿的身段也常常被诟病值得一提的是，李湘家这么有钱，为啥在上一年深圳租房工作中，那一点卫生费都不肯出呢？并且仍是房东把***发到了网上，李湘最终才退让，莫非是说越有钱的人就越小气吗？之前李湘参与综艺《拜托了冰箱》的时候，李湘家里的冰箱都是名贵药材等，李湘标明自己家的生果都是吃进口的，王诗龄的衣服全部都是名牌，上的是贵族小学，吃的用的都是高级货。
比起其他女星，李湘对自己的身段似乎一直都要求不高，略显臃肿的身段也常常被诟病。她说，连妈妈都不由得戏弄，说她是从祖先到现在最胖的一个人。一家人只需出现在大众场合，都会被吐槽身段发福。也许是意识到太胖对身体健康欠好，爱人就应邀上了瘦身节目。正式开端，节目组给他们测量了身高体重和体脂。意外不知道, 一测吓一跳。
听完医师的劝说后势要全家一起抗糖的李湘像李湘那么嗜甜又容易得糖尿病的人，更应该操控糖分的摄入量。世界卫生组织建议，成年男性每天摄入的糖量不超越35克，女人更少，不超越25克。 而他们家里的冰箱，又是蛋糕又是包子又是冰淇淋又是生果，全都是含糖量极高的食物。听完医师的劝说后势要全家一起抗糖的李湘，一到家后又是香肠又是面包。
别以为不甜的食物，就不含糖了，面食中的碳水化合物也算糖类，能够转化为脂肪的！别说两夫妻了，女儿王诗龄从小到大因为体型原因没少被人谈论。家人的饮食习惯，对孩子的成长是非常重要的。小的时分肉肉的王诗龄没少被夸心爱，但成长进程跟着父母这样过度地吃甜食吃肉吃零食，对孩子的健康也会有影响。
虽然没至于像李湘他们相同吃得那么壕，但多少年青人平常也是暴饮暴食，懒得做运动，爱吃甜食喝奶茶，爱熬夜...居里常和咱们说，咱们不要介意别人的眼光，美丽是一个情绪，不是一个码数。但这一切得在“健康”的前提下。你不一定瘦成A4腰瓜子脸，但你要懂得自律。别以为自己还年青，有本钱浪费，殊不知这些不良的生活习惯早在你的身体里埋下定时***。过度纵欲自己后, 爽是爽了, 效果身体却垮了。注意合理饮食。
46岁李湘豪宅亲手做烤鸭，女儿王诗龄身材微胖惹争议，如何简单的评价她？
李湘在社交平台晒出一张自己做烤鸭的照片，并配文“上海隔离一个多月了，各家各户的美女们有没有厨艺大涨，我已经开始用烤箱了”，还在后面加着各种可爱的小表情，语气非常可爱俏皮。
烤箱中的烤鸭色泽鲜艳，外皮看起来十分酥脆，而除了美味的烤鸭更值得我们关注的是李湘家中所用的烤箱。据了解这款烤箱是某奢侈品牌家居，价格高达四万五千元。
李湘在评论中表示隔离在家学习厨艺，有网友还问李湘体重多少斤，李湘俏皮回复“你继续猜”，语气平易近人十分友好。看得出来大家十分关注李湘的身材与体重。
隔离在家的李湘经常会做一些美食，图片中李湘女儿王诗龄端着盘子在吃妈妈亲手做的小蛋糕，看着王诗龄满足的模样，想必味道十分不错。
李湘在社交平台中经常会发一些吃美食的照片，食物的热量很高所以变胖是免不了的，与此同时她与女儿的身材也引起大家热议。
李湘在节目中会自黑说自己很胖，语气调侃搞笑十足。并且给大家分享自己早晨醒来第一件事就是称体重，看得出李湘对于自己的身材与体重十分在意。
同时在女儿王诗龄小时候参加综艺节目时，网友们就表示小朋友身材过于肥胖，但李湘也坦然回应王诗龄还是个小孩子，胖一点没关系只要健康就好，并且表示自己在平时也会带女儿去打球运动锻炼身体。
但如今的王诗龄慢慢长大，瓜子脸也开始明显，小朋友的变化非常大。而如今的李湘在社交平台中晒出的照片虽然有点富态，但能看出她的状态非常好。其实对于身材我们可以少些苛刻，随着年纪渐长不可能一直保持苗条纤细的身材，只要身体健康心态好便可以。而对于小孩子的身材也不必那样纠结，在不影响到自己身体的情况下，吃些美食也无妨。
一家人变胖的原因找到了，李湘羡慕宁静变瘦，管不住自己嘴吗？
李湘和王岳伦录制一个综艺节目，找到了一家人变胖的原因，原来都是王岳伦惹的祸，早上十二点才起床，估计睡得太晚，加上吃的都是肉，所以作息没规律，饮食不健康，所以不胖才怪。
李湘在节目虽然抗拒吃肉，只想起床之后吃点麦片和鸡蛋，但老公王岳伦认为是中午不是早上，弄了很多肉，老公心疼东西不吃会坏掉，而李湘只想瘦身。
李湘在节目怪责老公，自从嫁给王岳伦之后，整个身材横向发展，脂肪超标。其实李湘应该也受不了美食的诱惑，主要是很懒，没有坚持锻炼瘦身，很多女演员坚持瘦身，比如章子怡水煮豆芽菜，工作间隙还坚持锻炼，杨幂吃沙拉，能够管住嘴很重要，但还得坚持锻炼，燃烧脂肪，才能瘦身。
李湘在家里看《乘风破浪的姐姐》，说宁静也瘦了，估计是跳舞练出来的，也是累瘦了。其实宁静刚参加节目的时候看起来还是苗条，但到了后期，瘦了很多，整个脸变得特别瘦，但看起来状态不是很好，可能太瘦的原因。宁静参加节目，大部分时间都留在长沙训练，难怪静静子成功出道，看来还是下了功夫。
宁静接受***访，还说姐姐们都很漂亮，调侃张雨绮散发着肉香味，不知道是不是说张雨绮身材太丰腴，还是认为其很***？说张雨绮的香水味道很浓，路过会倒下一片，自己的香水味很好闻，还担心张雨绮会不会掐死自己。
李湘看来很羡慕宁静瘦了，其实很多还在担任主持人的都很注重身材的保持，李湘应该很久没有主持了，现在直播带货。嘴上说老公弄很多肉，结果无法抵御美食的诱惑，还是觉得很好吃，也是好好笑，看来减肥还得靠毅力，贵在坚持，如果李湘坚持不吃肉，那么老公一个人吃也不香，所以慢慢可以大家都注重饮食的科学搭配。
一个家庭如果一个人坚持减肥，那么另一个也会慢慢被感染，然后一起进行减肥运动。王岳伦比李湘大3岁，也是奔五的人，一旦上了五十岁，还是要注重减肥，因为缺乏运动，吃得太多，可能会导致三高，所以李湘两口子参加这个节目还是很有必要。
王岳伦家庭地位估计是最低，下厨是他，被数落的也是他，可能因为在录节目，王岳伦性格都很好，没有发脾气，李湘说了好几次怎么还吃肉，他的回应只有一句怕坏掉。看来是王岳伦厨艺很好，而且细节透露家里的锅也是王岳伦买的，李湘数落老公买的锅不好，结果王岳伦想了一个办法就解决，看来李湘在家里地位真的很高，可能是说一不二。当然也夸奖老公的优点，并不是很过分，说明李湘对王岳伦还是真爱。
