大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱设计的问题，于是就整理了2个相关介绍菜谱设计的解答，让我们一起看看吧。
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中秋节菜谱设计？
1凉菜：凉拌黄瓜，豆腐皮拌粉丝，油炸花生米，凉皮，蓝莓山药
2热菜：炒鸡，油泼鲤鱼，烧鸡，烧鸭，辣椒炒肉，火腿肠，干锅虾，蒜蓉西蓝花，醋溜土豆丝，鱼香肉丝，羊肉汤，红烧排骨，红烧茄子，红烧肉，醋溜白菜，蒸螃蟹
3水果：橘子，柚子，苹果，香蕉
4面食：馒头和水饺
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5最重要的就是月饼了
在抖音上看到过很多食谱，食谱怎么设计呀？
抖音现在很火，在上面可以搜到很多美食的制作
这些食谱设计：1.可以凭自己做菜的经验或收集一些好吃的美食食谱
2.准备好要做食谱的食材和做菜厨具
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3.开始准备做菜（录视频或以文字的形式记录做菜每一步骤）
4.总结时候可以写一些温馨提示（写出做菜注意事项或可以搭配哪些配菜一起吃）
因为每个人的身体状况、饮食习惯都是不同的，所以每个人减肥期间适合的食谱都有区别。
首先在你身体健康，内分泌正常的情况下，可以遵循以下4个原则，去配一个适合自己的减脂食谱，其实是不难的。
基础代谢计算公式：
女性：9.99*体重（kg）+6.25*身高（厘米）-4.92*年龄（year）-161
到此，以上就是对于菜谱设计的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱设计的2点解答对大家有用。
