大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么解酒的问题，于是就整理了1个相关介绍吃什么解酒的解答，让我们一起看看吧。
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酒后吃什么解酒？
酒后吃什么解酒
水果、蜂蜜、甜品、维生素等具有一定的解酒效果，饮酒后可适量食用。
1.水果、蜂蜜:水果中的果糖、葡萄糖等成分，蜂蜜主要成分是果糖，可以结合乙醇一定程度上可起到解酒作用。乙醇的代谢需要消耗大量的能量，而能量主要由葡萄糖等物质供应，所以葡萄糖可以促进酒精的代谢，排出体外。此外，进食甜水果可提高血容量，加速代谢速度，最终通过尿液排出。
2.甜品:饮用浓度较高的糖水或含糖饮品，有助于将体内多余的酒精以尿液的形式加快排泄。
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3.维生素:适量补充维生素C可起到解酒、解毒的作用，有助于将乙醇从肝脏中代谢出去。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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到此，以上就是对于吃什么解酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么解酒的1点解答对大家有用。
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