大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦米的问题，于是就整理了3个相关介绍麦米的解答，让我们一起看看吧。
（图片来源网络，侵删）
麦米做法？
食材
鸡汤适量
米饭200g，
小麦米200克
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做法:可以两个一起煮，首先将大米个小麦米淘洗干净，然后加入鸡汤块和水，搅拌均匀，可以加适量盐和胡椒粉调味。改成小火，煮8-10分钟，等小麦和大米吸收汤汁。关火，焖5分钟即可出锅。
麦米是粗粮吗？
小麦不是粗粮，是属于细粮的一种，其中另一种是大米，有的人可能会觉得细粮有很多种，但其实小麦和稻米是世界上仅有的两种，其中稻米包括大米，这两种能做成“细粮”。细粮的口感是粗粮远远达不到的，人们大多数也不太喜欢吃粗粮。
麦米煮多久能熟？
燕麦米要煮多久才能熟
一般情况下燕麦米建议煮30分钟左右口感最好，把水烧开之后再放燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了，如果是和大米一起煮建议可以提前先将燕麦米放进去煮。
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如果是用高压锅的话二十分钟即可，建议在煮之前用清水泡一个小时左右，这样煮出来的燕麦米又软又糯。

燕麦米食用注意事项
1、燕麦米是属于粗粮的 ，虽然有营养 ，小孩子由于肠胃发育还不完全 ，以是不要经常吃 ，一个星期吃2到3次就可以了 。13个月大的小朋友 ，最好一个月吃2到3次 ，不要经常吃 ，由于燕麦另有粗粮纤维 ，孩子的肠胃没有发育完全 ，不好消化 。
既然我们已经知道了麦子的营养成分。下面我们就说一下麦子煮多久更好一些。
首先呢，在煮之前要用清水先浸泡40分钟，但是呢浸泡时间最好不要超过两个小时。然后就可以用来做食物了，可以先开大火煮开，然后再改用小火煮40分钟左右，这个时候麦子基本上就是熟了。
到此，以上就是对于麦米的问题就介绍到这了，希望介绍关于麦米的3点解答对大家有用。
