大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜的作用的问题，于是就整理了2个相关介绍蜂蜜的作用的解答，让我们一起看看吧。
蜂蜜有什么作用？
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，非常适合每日食用帮助滋补调理，可以起到益气补血、滋养肠胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力等一系列作用。
建议大家每日选用60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，避免水温过高导致蜂蜜中的营养物质被高温分解破坏，从而影响其滋补调理的效用。
蜂蜜的用处有哪些？
我是四川遂宁农村人！等两个月清明节是百花盛开时；槐花、柠檬花、橘花等会开花结果、它们本身具有药用价值！蜜有药的功效作用吗？下面谈谈
各种花的蜜绝对保持了它的元素，我们都会发现蜂蜜的颜色和花种颜色非常相近，槐花白色蜜也是这个颜色！尤其枣花蜜硬是保持着枣红色！
首先我们谈谈最好的蜜槐花蜜！槐树花本身就具有药用价值，我们农村人认为可以治疗便秘；槐花蜜农村也有很多年长的朋友到了槐花开的时间大量购买槐花蜜。具有缓解便秘的作用功效谈不上！首先有病看医生时都会搭配很多药，才具有治疗效果，但药店或者医院都没有蜂蜜这样的药物；所以小编认为及时有药用价值也不具备药用效果吧！
再谈谈橘花蜜！我们都知道橘皮（橙皮）和橘根叶都是药，对气喘、咳嗽有治疗作用！但都是通过制药工艺后才有效果、没有经过制药工艺效果应该不明显，蜂蜜是最原始的蜂群部落用原始的方式酿造的产品！我认为绝对达不到药用的量，最多也就缓解缓解就差不多了！
同时我也问了家乡养蜂的邻居他的问题是应该没有！我也咨询了经常吃蜂蜜的邻居他说作用不明显
当然药店有蜂王浆口服液卖、但药剂师推销是是介绍的，这是滋补品没有介绍药用效果哟。当然蜂蜜没有通过工业加工，绝对是原生态的！
好了就聊到这里了有不足之处欢迎评论留言交流！我在之前的帖子里谈了识别蜂蜜真***的办法，欢迎复阅。再次感谢光临本帖
谢邀，蜂蜜是好东西啊，小时姥姥家养过蜂，每年给我家一碗，母亲让我吃，我才知道这蜂蜜是真的很甜。我奇怪那么小的蜜蜂竟有这么大的本事，能从花蕊中***出甜甜的蜜来。后来看到一本书《军队的女儿》，那个女儿经历千辛万苦，养蜂，被蜂蛰得体无完肤，却又因祸得福，好像治好了她的风湿病。又过了一段时间，看到报纸报道，《军队的女儿》的原型 在养蜂，还用蜂治病云云。蜂蜜能治病养生，蜜蜂蛰人也能治病等等，我都是听说，没有经历过。现在对蜂蜜不太感兴趣，也不去查资料看到底有什么功用。重要的原因，我不知道我能不能买到真的蜂蜜。现在蜂蜜到处都是，得多少蜜蜂为之奋斗，才能将蜂蜜装满这些坛坛罐罐。又见过关于***蜂蜜的报道，更坐实了我的疑虑，所以不关心蜂蜜。
关于蜂蜜的药用价值，早在几千年前便有记载：
蜂蜜甘平无毒，主益气补中，止痛解渴，消经痛痉，安五脏之不足，主心腹之邪气，而合百药，久服轻身延年。
——《神农本草经》
从中医的角度来看，蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，为补气之要药。而从成分的角度来看，蜂蜜的主要成分是糖分，含量达80%左右，包括葡萄糖、果糖以及少量蔗糖。其余成分为水分、酶类成分、少量的维生素和矿物质。
在大家心目中，蜂蜜具有各种各样的“保健”，作用甚至“医疗”效果。其实，<span>蜂蜜中除了糖和水分之外，还有不到1%的物质，大家一致信以为真的所谓功效其实可能就来自于这1%。许多人相信，那不到百分之一的成分中，含有我们人类尚不清楚的“神奇成分”。
<span style="font-weight: bold;">但是，要让很多人失望了，现代代科学研究的成果中，“理想”的结果却不多。
不妨来扒一扒蜂蜜的成分。首先是水分含量大约17%，这个无疑问没有什么特殊的功效，很多食物中水分含量都很丰富。其次来看看各种糖类，蜂蜜中38.5%果糖、 31%葡萄糖、 12.9%麦芽糖蔗糖及其他糖类总共合起来大约在83%左右。这些糖类，无论构成，都改变不了它们在蜂蜜中占主导地位的事实，而实际上，糖对健康的影响，跟我们深恶痛绝的“垃圾饮料”中的糖，是一样的。最后再来看看那所剩无几的成分都有什么。在那不到1%的成分中，有维生素、矿物质各种消化酶类等微量营养，要知道，维生素矿物质，要是吃一点蔬菜，那是大把大把的，要从蜂蜜中摄入维生素、矿物质的话，那简直是太舍本逐末了，不但如此，你还将摄入很多的糖类。
也有人跟我说，还有一些物质，是你不知道的，也不是现代科学能研究明白的，好吧，确实有很多现代科学也无法解决和解释的问题。但是喝蜂蜜水，吃蜂蜜人的感受就真的那么准确么？你能指望那微不足道的1%给你带来什么？两害相权，取其轻，这是亘古不变的道理，为了可能根本不存在的1%，而去摄取明明白白的83%的糖，孰重孰轻？
总的来说，蜂蜜的作用跟安慰剂差不多，为了那些无所谓有，也无所谓无的，所谓“保健功能”，去承受那么多的糖和热量，并不一定是一件划算的事情。相信这一点大家都能够明白吧！
作者：王兴国，大连市中心医院营养科主任，主任医师；辽宁省营养学会副会长；新浪微博医疗大V；中国营养科学传播之星，从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年，出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部。
到此，以上就是对于蜂蜜的作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜的作用的2点解答对大家有用。
