大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于***炒五花肉的做法的问题,于是就整理了3个相关介绍***炒五花肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
走油肉烧***做法?
1、五花肉煮一下,洗干净。
2、处理好的肉皮切块。
3、***干提前泡好。
4、锅内热猪油。
5、五花肉,肉皮向下,和肉皮一起下油锅中,炸。
6、猪油的高度正好没过五花肉的肥肉层,才能把肥油炸出。
7、炸好的五花肉,肉皮变色,肥肉层变小。
8、切成厚片。
9、肉皮铺再碗底,再把五花肉肉皮向下摆到肉皮上。
10、锅中放一点水,加冰糖,酱油,盐,烧开,冰糖溶化后,浇在五花肉上。
用料
红薯淀粉1勺、猪肉四两 、鸡蛋 2个、***. 葱头 、木耳、 葱姜蒜、 老抽 、二味水 各少许
***过油肉的做法步骤
步骤 1
提前泡好木耳。 ***切丝。(或蒜苔) 葱头切块,分成一瓣一瓣,放入***中 。 葱姜蒜切小丝切片备好。
步骤 2
切肉片,红薯粉面混合蛋液包裹肉片,热油后下锅炸,炸至金黄,注意分块。(慢慢下,慢慢炸)捞出。油滤出。
步骤 3
热油。 放处理好的肉。 放姜末。 倒醋。 放蒜,葱。 放菜。 tips:菜随机,但木耳葱头必放(***蒜苔豆角土豆) 搅拌,尽量让菜往下塌,让每颗菜都接触到锅底的油。 等待菜变软出水(不是完全变软) 加盐 生抽提鲜 加二味水(或下一步加) 锅盖焖几分钟 加老抽调色。 (另外,最好用酱,不加也行) 搅拌均匀。
步骤 4
***猪肉同食的好处有哪些?
其实***炒猪肉不但可以提升两者营养价值互补,又可以平衡营养。简单来说,这是一道符合营养学的菜色。因为大***隶属十字花科,含有膳食纤维、抗氧化物、维生素等,可以助消化,帮助肠胃蠕动,起到预防大便干硬。
猪肉中含有大量脂肪,从同类肉类做比较,猪肉含有的脂肪也高于同类平均水平。以瘦猪肉和非猪肉为例,所含脂肪就高达20%和44%。人之所以爱吃肉,原因是肉类中脂肪吃起来香气十足,另外,猪肉所含的维生素B1也高于其他,例如猪肉所含维生素B1是鸡肉和羊肉的五倍以上,是牛肉的四倍。维生素B1,对于人体也属于必需营养。它负责将糖类转为能量,***人体缓解紧张焦虑疲劳。因此,猪肉属于高营养价值的肉类。但是,正因为猪肉所含脂肪高于平均肉类水平,日常摄入时应当控制摄入量,尤其是患有高血脂、肥胖、糖尿病更应该严格控制。
为了达到营养均衡,***搭配猪肉可谓相得益彰。大***促进肠胃蠕动,补充人体维生素,还可以消除猪肉中脂肪的油腻气味,而猪肉又含有丰富人体所需的脂肪、维生素B1。二者搭配基本符合营养学中,营养平衡基础原则,也符合民间对平民菜的定位。
饺子馅做多了,有剩余***炒了一下,大家都是怎么处理多余的馅的?
任何一个久经沙场的大厨,在做饺子时,都不大可能把面粉和饺子馅配对得刚刚好,在我家,经常是多出饺子馅,因为做饺子的面粉是用称称过的,宝宝的一餐,是40克面粉,用这40克面粉加水揉成面团,把这坨面团包完即可,这样控制面粉的做法的后果,就是剩下饺子馅的可能性会有99% !
宝宝今天的早餐
但是我从来不担心剩下饺子馅,孩子还特别期待我能剩下饺子馅,为什么呢?
●首先,像我这样一个做饭喜欢称重食材的人,就算是剩了馅,也不会剩太多。我家基本只做芹菜素饺子,里面还会搭配香菇(丰富营养素种类)、搭配胡萝卜(调色)。芹菜是焯过水的、香菇是煮熟的、胡萝卜是蒸熟的,所以这一碗饺子馅,它是熟馅儿啊,要是剩的不多,我自己就一口给吃了
今天早上5点起来弄的饺子馅:芹菜、香菇、胡萝卜
●若是剩的饺子馅多了,且这个饺子馅是早上或者上午做好的,那么我会再称40克面粉,和成一坨面,做馅饼给宝宝当午餐或晚餐吃,这是她最最喜欢的美食了,我也非常喜欢做,因为小时候我妈经常做馅饼给我吃,现在每当我给宝宝做的时候,会立即陷入到童年美好的回忆里。
今天早上做的是煎饺
●若这个饺子馅是下午做好、做晚餐剩下的,那我会放进冰箱,第二天早餐包饺子给宝爸吃,大人嘛,吃一点剩的食材无所谓。
剩的馅中午做了馅饼
在我小时候,我也特别期待我妈包饺子剩饺子馅,因为这样就可以吃到美味的炒饭了,用剩饺子馅炒出来的米饭,料很多,味道很足,吃起来特别香呀。
到此,以上就是对于***炒五花肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于***炒五花肉的做法的3点解答对大家有用。