大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于水煮鸡胸肉沙拉的做法的问题，于是就整理了4个相关介绍水煮鸡胸肉沙拉的做法的解答，让我们一起看看吧。
如何制作鸡胸肉沙拉？
准备材料：鸡胸肉150g、混合蔬菜半包、酸奶一杯。
制作步骤：
1、准备好蔬菜，洗干净备用
2、鸡胸肉用开水煮熟.捞出稍微吸干水
3、待鸡胸肉稍凉后，用手撕成丝，放在蔬菜上
4、加入酸奶，最好还是原味，果味会偏甜，买稠点的酸奶
如何制作鸡胸肉沙拉？
准备材料：鸡胸肉150g、混合蔬菜半包、酸奶一杯。
制作步骤：
1、准备好蔬菜，洗干净备用
2、鸡胸肉用开水煮熟.捞出稍微吸干水
3、待鸡胸肉稍凉后，用手撕成丝，放在蔬菜上
4、加入酸奶，最好还是原味，果味会偏甜，买稠点的酸奶
鸡肉沙拉的做法？
食材清单：黄瓜1根，鸡胸肉100克，水发木耳5朵，紫甘蓝30克，青柠檬半个，彩椒30克，沙拉酱20克，黑胡椒少许，鸡汁10毫升。
烹饪步骤：
1.所需食材洗净备用。鸡胸肉提前用盐水煮熟。彩椒切块。木耳提前泡发，撕小朵。
2.彩椒和木耳用开水焯烫一下，捞出过凉水，沥干水分。紫甘蓝切细丝。黄瓜去皮切块。
3.鸡肉按纹理撕成丝。所有食材放入大盆中，挤入柠檬汁。撒入黑胡椒、鸡汁，拌匀。装盘后淋入沙拉酱即可。
原料：鸡胸肉、白煮蛋、紫甘蓝、黄瓜、玉米粒、苦菊、沙拉汁。
做法步骤：
第1步、食材***:选用的是沙拉鸡胸肉，白煮蛋，玉米，苦菊，紫甘蓝，黄瓜洗净。
第2步、苦菊切成寸段码入盘底。
第3步、黄瓜切成薄片。
第4步、沙拉鸡胸肉是熟的，直接切片。
第5步、煮玉米剥成粒，白煮蛋切成四瓣。
第6步、依次码入盘里。
第7步、倒入丘北焙煎口味沙拉汁
腌制鸡胸肉。洗净刀背轻拍鸡肉，划口加入几滴柠檬汁，盐，和少许白糖。腌制15分钟。
步骤 2
腌制过程，开始准备其他材料。省时间。
烧开水煮西兰花，和玉米粒，大概3-4分钟，可以放点盐一起煮。锅里的水还能煮鸡蛋
步骤 3
搭配的蔬果可以按照自己喜欢的来加。
开始切切摆盘，切牛油果，切小番茄 生菜折放底部留着待会的鸡肉放在生菜上面。
西兰花鸡玉米一起放在盘子里
步骤 4
锅里油热 下鸡胸肉，中小火煎，两面有点金***是，加点蚝油和开水，闷3分钟，起锅，撒上胡椒粉。
食材清单
鸡胸肉 200克 、 土豆 一个 、 圣女果 几个 、 甜玉米粒 40克 、 生菜 半个 、 蚝油 一勺 、 生抽 一勺 、 黑胡椒汁 一勺 、 芝麻油 一勺
烹饪步骤
步骤1
鸡胸肉水煮就是一个不错的烹饪方法，鸡胸肉切成厚片，加料酒、姜片和葱段冷水下锅，注意把握火候，煮熟即出锅，
步骤2
趁热把鸡肉锤松撕成鸡肉丝，味道香口感也并不柴，当然了，选择高品质的鸡肉也非常关键。
步骤3
土豆去皮切成滚刀块，蒸熟或者煮熟都可以。
步骤4
鸡肉沙拉如何做？
鸡肉沙拉做法1.鸡胸脯肉一个，鸡蛋一个，水淀粉，生菜，紫椰菜，洋葱，红辣椒，绿辣椒，小萝卜，小西红柿，盐，沙拉酱
2.把鸡胸脯肉去油和筋，把鸡胸肉切成五公分的大片洗净控干水，用盐和葱姜料酒腌制一下，把水淀粉里放一个鸡蛋，搅拌均匀，把鸡肉放进水淀粉里上下都均匀的沾上淀粉，
3.热锅放油把手放在油锅上，发烫就可以放鸡肉了，中火炸到鸡肉外面金黄捞出来，在等油热一点在把鸡肉放进去炸一分钟（这样做更加酥脆，外焦里嫩）拉出来，切成小块备用
4.把生菜撕成小块，紫椰菜切丝，洋葱切丝，红辣椒和绿辣椒切丝（水果辣椒，像灯笼一样的，圆圆的，不辣是甜的），小萝卜和小西红柿切成两半，所有的蔬菜用盐搅拌一下备用，把鸡胸脯肉放进蔬菜里，加上沙拉酱搅拌均匀上盘，大功告成！男女老少都可食用！不油腻，又有营养！（沙拉里面的蔬菜可以根据自己喜好添加，没有固定模式，水果也可以）不错一样！仅供参考！
到此，以上就是对于水煮鸡胸肉沙拉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于水煮鸡胸肉沙拉的做法的4点解答对大家有用。
