新兰花炒肉的做法_新兰花炒肉的做法大全

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于新兰花炒肉的做法的问题，于是就整理了3个相关介绍新兰花炒肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

西兰花炒肉的做法

小贴士西兰花焯水时间不要过长，下锅时间也不要太长，不然会发黄很难看呢。

西兰花炒肉的做法

西兰花摘小朵开水焯一下，过冷水

热锅下油，下蒜蓉爆香

下肉片稍微炒一下

下西兰花，翻炒几分钟，放盐，辣椒，我喜欢吃点辣，生抽少许（蒸鱼豉油什么的爱放什么放什么啦）

没了！很简单，对不对！

小贴士

西兰花焯水时间不要过长，下锅时间也不要太长，不然会发黄很难看呢。

主料：西兰花1颗、猪瘦肉1块

辅料：青线椒2个、姜1片、蒜瓣2颗、花椒几粒

调料：生抽1勺、鸡精1/2勺、食用油适量、老抽几滴、淀粉1小勺、盐1小勺

西兰花炒肉片的做法

1.所需原材料。

1.西兰花洗净切小朵

2. 猪肉开水煮至八成熟捞出凉凉

3.猪肉切片

4. 热油翻炒肉片，加入一勺盐，一勺生抽

5. 加入西兰花翻炒。可以加少量水防止粘锅

6. 翻炒五分钟即可

温馨小提示

西兰花不宜放很多调料，我放的盐也少，口味重的自行添加

到此，以上就是对于新兰花炒肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于新兰花炒肉的做法的3点解答对大家有用。