<span class='title_c'>告别垃圾食品 窝小芽如何让宝宝爱上健康美味的零食
80后宝妈，家有三岁半男娃一枚，并且我总是在为宝宝的营养和健康操心。现在市场上充斥着各种各样的零食，炫目的包装，甜腻的口感，吸引着孩子的味蕾。但我知道，这些高糖、高盐、高脂肪的零食并不适合宝宝的发育。那么，怎样选择对宝宝既安全又营养的零食呢？我想分享一下我的体验和发现。
对宝宝零食的理解
我们必须明白，零食不应该成为宝宝的主食，而应该作为主餐之间的小食。合适的零食不仅可以提供宝宝所需的营养，也能帮助他们培养良好的饮食习惯。理想的零食应该含有丰富的营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质，同时又要注意糖分的摄取。
在探索和试验中，我发现了窝小芽的零食。这是一款以健康和安全为出发点的儿童零食。他们的鱼肠、果泥，为我解决了不少疑惑和困扰。
就拿窝小芽的鱼肠为例，72%的真鱼肉制作，没有添加任何防腐剂，口感Q弹，肉质细腻。他们还选用了最正统的大西洋真鳕鱼，肉质更细嫩，口感更鲜美。对比市面上的鳕鱼肠，窝小芽的真鳕鱼含量更高，营养价值更丰富。
窝小芽的果泥更是我心中的明星产品。每一袋果泥都是≥99%的水果，没有添加一滴水，保留了最原始的果味和营养。他们有7种口味，每天都有新能量，而且即使没有添加防腐剂，果泥的新鲜度和口感也得到了很好的保留。
为什么选择窝小芽？
试过之后，我发现宝宝非常喜欢窝小芽的零食。既然能找到这样既好吃又健康的零食，我为何还要让宝宝去食用那些高糖、高脂、高盐的垃圾食品呢？我看到窝小芽的初衷，是基于对孩子健康的关注和对食品安全的追求，这让我感到很放心。
尽管如此，我还是要提醒大家，零食只是为了弥补主食间隙的短暂空饿感，或者作为奖励孩子的小工具，并不应该过量食用。我们要培养孩子的良好饮食习惯，主食才是孩子们的主要营养来源。窝小芽零食的营养成分和口感是我目前找到的最理想的选择，但我也会在饮食结构上进行科学的搭配，让宝宝有一个健康的成长。
比较健康的零食有哪些，怎么样才能让宝宝在享受美食的同时，又能保证营养均衡呢？
那就必须安利一下我家宝宝最爱吃的窝小芽鳕鱼肠和虾片呢！我家小宝特别喜欢窝小芽的鲜虾片，吃起来真的就像是在吃真的虾，淡淡的虾味，不咸不甜。最让我放心的是，他们的虾片没有其他添加物，而且还有丰富的优质蛋白和多种营养素，营养又美味，我家小宝可是超级喜欢。
另一款我家小宝的最爱就是窝小芽的鳕鱼肠了。这款鳕鱼肠里面有真鳕鱼肉，没有鳕鱼糜，所以吃起来没有那么腥，而且吃起来肉质细腻，口感Q弹。而且还添加了DHA藻油，这对宝宝的大脑发育特别有好处。
宝宝喜欢吃零食而不愿意吃正餐，窝小芽有哪些健康、营养且方便携带的零食产品可供选择？
窝小芽品牌理解到家长们在给宝宝选择零食时面临的挑战，他们推出了一款动物造型的小饼干。这款小饼干不仅口感韧脆，适合宝宝的咀嚼能力，而且通过4种不同的动物造型，增加了宝宝对食物的兴趣。它更是一款符合婴辅标准的产品，家长们可以放心给宝宝食用。小袋分装的设计，方便家长们随时随地给宝宝提供健康的零食，同时也便于携带。家长们无需担心宝宝在外出时因为找不到适合的零食而发脾气。
宝宝喜欢吃零食导致营养不均衡，窝小芽有哪些营养丰富的辅食产品?
我要向你推荐窝小芽一周米！它***用20%杂粮配比，有9种谷物。每周7天不重样，让宝宝口味多样化，不再对零食上瘾。它还经过碎化加工处理，让宝宝吞咽更顺畅，不用再担心噎到宝贝。除此之外，窝小芽还有其他丰富的辅食产品哦。比如，营养水饺、果泥等，它们都是经过精心设计的。当然，要合理控制宝宝的零食摄入量，让窝小芽的营养辅食成为宝宝健康成长的好帮手哦！
窝小芽的调味粉有哪些食用方法？如何能让宝宝爱上吃饭
窝小芽调味粉的用法超级多样。简单的，你可以直接撒在饭上，各种口味任你选择，比如我的小家伙特别喜欢黑芝麻猪肝粉的香味，给他的米饭增加了不少食欲。你也可以在做菜的时候加入调味粉。比如蒸个南瓜或者煮个菜花，稍微加一点黑芝麻香菇粉，不仅口感更好，还让菜色菜香得更丰富。
还有，如果你家的宝宝爱吃面食，那你就可以在煮面的时候加入一些海苔黑芝麻粉，一下子让面条变得更有风味，吃起来也更有营养。
总的来说，用窝小芽调味粉的方法有很多，关键是看你怎么发挥创意，怎么去搭配食物。
宝宝的零食，怎么才是最健康的呢？
首先，酸奶以及奶酪这些纯奶制品，往往就是孩子的最好零食。究其因，奶制品中含有十分丰富的钙质以及铜元素等等，还有大量的蛋白质以及维生素；其次，新鲜的水果以及绿色的蔬菜也是健康的零食，比如胡萝卜以及黄瓜，还有苹果、草莓以及西瓜等等，这些蔬果以及蔬菜还有大量的维生素；最后，全麦面包以及饼干也是健康的小零食。以前一直在外工作，从没自己亲手做过零食吃，自从回了老家照顾孩子之后，学会了很多零食的做法，起初纯粹是为了做些营养美味的食品让孩子们更有食欲。但后来发现小孩在外面买的所谓“垃圾食品”，很多看起来美味，但吃起来却一点也不新鲜，还有很多包装做得非常精美的，里面真正装的食物却少得可怜。
外面卖的食品，因为保质期长，肯定是要使用一些添加剂的，小孩子吃多了确实对身体发育会产生一定的影响，但现在的小朋友，有哪个能够控制得住不吃零食？顶多在家长的约束下，也就是少吃一些而已。
在我还小的时候，是很少有零食吃的，能吃得到的零食，大多数都要靠自己制作。我们那个时候自己制作的很多经典的小零食，至今想起来都馋得要流口水，比如花生糖、芝麻饼、绿豆糕等等，比起现在外面能卖到的食品，好吃一百倍！
今天我打算做一款传统的老式芝麻饼，这一次，我是用咸蛋黄作馅，做成：蛋黄芝麻饼。
