<span class='title_c'>凉拌麻酱豆角的家常做法清脆爽口麻酱醇香关键在调汁上
今天买了点嫩豆角,而这么热的天,当然更喜欢简单、清淡的做法。想着家里一般都会备有些酱料,芝麻酱、花生酱,做凉拌菜最合适了。
芝麻酱营养丰富,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质;含有丰富的卵磷脂;可防止头发过早变白或脱落;还能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康,芝麻酱质地细腻、浓郁香气,用它来凉拌豆角做起来很简单,五分钟就可以完成,豆角清香、芝麻酱香、蒜味悠长,是道清凉可口的开胃小菜。
麻酱豆角的用料如下:
豆角300克、麻酱3勺、蒜瓣5个、生抽1勺、醋半勺、盐适量、糖半勺。
麻酱豆角的做法步骤如下:
步骤1
豆角洗净控水用手掰成小段。
步骤2
起锅放水,水开水中加入一勺盐,几滴植物油,放入豆角,开水中火焯五分钟豆角。(放入盐和油是让豆角保持翠绿,五分钟时间豆角焯熟,而且不软不硬,豆角要保证熟)
步骤3
焯好的豆角捞出放凉水中多冲洗几遍,这样豆角会很脆爽又保持翠绿,豆角捞出沥干水分装盘,豆角上放点蒜末。
步骤4
调麻酱汁:取一小碗,舀三四勺麻酱,加半茶勺糖,一勺生抽,一勺米醋,适量盐,小半碗凉白开,搅拌均匀
步骤5
这就是搅拌好的麻酱汁
步骤6
将麻酱汁淋入均匀豆角上,翠绿的豆角被浓香的麻酱汁包裹着,脆爽香郁,满口留香,(麻酱汁也可以放小碗中,碗中可以加点蒜末,不喜欢吃蒜末可以不加,直接用豆角蘸麻酱汁吃)。
芝麻酱凉拌豆角的做法窍门
食材:豆角1把,麻汁酱2勺,蒜3瓣,醋4勺,生抽1勺,盐适量,油少许。第一步:首先准备一把豆角,去掉尾部,清洗干净。第二步:干净的豆角切成段,大约5厘米左右。第三步:加入半锅水,水开后加入一勺盐,把切好的豆角放到开水里焯3至4分钟。水开后放入豆角这样豆角不会变黄。第四步:把焯熟的豆角捞出冲凉,控干水分,装入盘中。把蒜切成碎末,放在豆角上面。锅里烧点热油,浇在蒜末上面,炸出蒜香味。第五步:接下来准备麻汁酱和调料汁。小碗里放入两勺芝麻酱,倒入4勺温开水,搅拌成稀糊状。另一小碗里加入3勺醋,2勺生抽,少许鸡精,盐和白糖,搅拌匀即可。第六步:先把调料汁浇在蒜末豆角上。第七步:食用前再把麻酱汁淋在豆角上面,拌匀即可食用。
高温天,食欲下降,就想吃点清爽的凉菜,而凉菜做起来也比较简单。今天给大家分享一道麻酱豆角做法。小时候最爱吃的就是馒头里夹上芝麻酱,都能连吃好几个馒头。麻酱这种佐料实用性很强,可以做成蘸料,用来吃火锅,拌凉菜,吃面食,也是餐桌必备。
麻酱豆角的家常做法
1、主料:豇豆400克。
2、辅料:食盐适量、醋适量、蒜适量、生抽少许、香油适量、芝麻酱适量。
3、豆角洗净切断儿。
4、锅内放水,水开后放入几滴油和一点盐,放入豆角焯水,过凉,淋干水分备用。
5、蒜切成末或捣成泥,豆角加盐、蒜末、醋、生抽搅拌均匀,码在盘中。
6、麻酱太粘稠,放入两到三倍的凉白开,一点盐和半小勺香油搅拌均匀。
7、把调好的麻酱倒入豆角上面即可。
麻酱豆角怎么调好吃
麻酱豆角的调汁非常的简单,这道菜吃起来也很爽口~下面一起看看是怎么做的吧。
原料:豆角、芝麻酱、蒜、生抽、醋、盐。
做法步骤:
第1步、锅中烧开水,撒入半匙盐,倒入豆角断生。
第2步、蒜砸成泥,倒入盐、生抽、醋。
第3步、把豆角码在盘子里,倒上蒜泥和芝麻酱。炎炎夏日一道爽口开胃的麻酱豆角做好了。
小贴士:
1.豆角断生时锅中撒上盐,可以让豆角颜色碧绿。2.芝麻酱也可以用盐水搅拌稀释,我还是喜欢原汁原味的做法。
豆角怎么凉拌最好吃
麻酱豆角凉拌最好吃的做法是:锅中烧开水,加入少许食盐、几滴食用油,然后把豆角倒进锅中,焯水90秒至豆角断生,豆角的焯水时间可以根据豆角的老嫩决定,但是一定要煮至断生。
豆角煮至断生之后,快速捞出投到凉水里,给豆角快速降温,这样子豆角吃起来更加的爽脆。大蒜去皮,然后接触蒜泥神器的力量,快速将大蒜切成蒜末,这可比用刀切蒜省事太多了。
然后将蒜末放到焯好的豆角上,加入香醋1勺、生抽1勺、香油少许,先搅拌均匀。制作拌豆角的麻酱汁,2勺芝麻酱、加入白糖半勺、食盐少许,然加入小半碗温水,慢慢搅拌,把芝麻酱化开。
把调好的麻酱汁均匀地浇在豆角上边,然后撒上一层白芝麻,这道好吃的麻酱豆角就制作完成了。
凉拌麻酱豆角的小窍门是:
1、因为喜欢芝麻酱,所以放的太多。减半其实都够了。自己在家吃,没必要摆这样,越乱其实越好浇芝麻酱。芝麻酱没有就用花生酱,一样很好吃。
2、芝麻酱三杯水会比较稀,两倍水就是我这样的稠度,要是想那种稀的,就加三倍水。
3、麻酱豆角少不了蒜泥。不过吃完了要喝点绿茶比较容易去蒜味。
能否指点下辣味麻酱四季豆的家常做法?
用料:豆角 、麻酱 、蒜、 盐、 生抽、? 醋、 香油。? ??
麻酱豆角的做法步骤:?1、豆角洗净切断儿
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2、锅内放水,水开后放入几滴油和一点盐,放入豆角焯水,过凉,淋干水分备用
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3、蒜切成末或捣成泥,豆角加盐、蒜末、醋、生抽搅拌均匀,码在盘中
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4、麻酱太粘稠,放入两到三倍的凉白开,一点盐和半小勺香油搅拌均匀
5、把调好的麻酱倒入豆角上面即可
小贴士
1、麻酱可以根据自己的喜好调汁,喜欢粘稠点的就放两倍的水,
喜欢稀点的就放三倍的水。
2、这种凉拌菜可以根据自己的口味调整,不用拘泥于形式,
喜欢辣的还可以放辣椒油,喜欢姜味道的还可加姜汁,就可以的哦。
但我感觉蒜的味道不能少,如果少了蒜感觉就少了好多风味。