大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于莲藕排骨汤怎么做的问题,于是就整理了2个相关介绍莲藕排骨汤怎么做的解答,让我们一起看看吧。
莲藕排骨汤怎么做?
莲藕排骨汤,是湖北传统的特色名菜了,而且湖北做的莲藕排骨汤,极具地方特色,用的莲藕,也是素有“水中之宝的”洪湖莲藕,制作而成的,根据资料显示,在2018年9月10号的时候,莲藕排骨汤,被正式评为了湖北十大经典名菜了
准备用料:
猪小排,莲藕,大葱,生姜,盐,料酒
准备工作:
先把小排清洗干净,在把小排剁成二手指宽的小块,再把莲藕清洗干净,然后用去皮刀,把莲藕的外皮给去掉,再把莲藕切成一片片的莲藕圈,最后把大葱清洗干净,从中间切断,生姜切片
开始工作:
把锅加入适量的冷水,在把切好的小排放到锅里,然后放入生姜片,葱段,最后在倒入适量的料酒,在点火烧开水,等水开后,把排骨焯水3-5分钟左右,也就是把排骨里面的血水,全部排出来就可以出锅了
把锅清洗干净,重新加入适量的冷水,放入准好的生姜,葱段,排骨,然后点火烧开水,等水开后,把火调到中火,在炖个20-30分钟左右,注意把锅里的浮沫要及时去掉
最后在把切好的莲藕片,放入锅里,把火调到大火,重新烧开水,等水烧开后,在把火调到小火,把锅里的小排炖个20-30左右就可以了,最后在根据自己的口味,适量的加点盐就可以了
1.买排骨的时候,一定要买新鲜的排骨,最好是精制小排,也就是一半是骨头,一半是肉的那种,因为这种小排是最有营养的,也是最好吃的
莲藕排骨汤颜色有些发黑是不影响味道以及营养的吸收的
我们再煲莲藕排骨汤时使用砂锅煲就可以减少氧化发黑的现象
做法简单,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握
<span style="font-weight: bold;">下面我分享一下我制作莲藕排骨汤的方法,希望对大家有所帮助!
莲藕去皮根据个人喜好切片或者滚刀块,莲藕切好后与空气中的氧气长期接触就会氧化发黑,所以切好后就要放在清水中浸泡,防止氧化
排骨清洗干净后剁成大小适中的排骨段
生姜切片,葱切段切葱花备用
锅中倒水,放入适量料酒,水烧开后放入剁好的排骨段焯一下,焯出浮沫后捞出用清水冲洗干净
春季吃藕是很好的饮食养生方法,莲藕的营养价值丰富,富含多种维生素,富含大量、蛋白质以及各种矿物质,是一种老少皆宜的美食。
今天给大家介绍的莲藕排骨汤,从食物的药性来看,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。
主要食材包括:
两个小的莲藕
十块排骨
半根胡萝卜
一根玉米
一小把薏米
三颗红枣
十多粒枸杞
哈喽,大家好!我是静姐,很高兴回答这个问题,这个问题是莲藕排骨汤怎么做?
莲藕排骨汤是非常美味,营养丰富的一道补品,煮熟的莲藕性味甘温,能健脾开胃、益血补心,有消食、止渴、生津的功效。
我在家经常做这道补品,下面我把做法告诉大家:
具体食材如下:
排骨 260克、莲藕 260克、清水1000克、料酒 5克、葱 1根、姜 1块、盐 2克
具体步骤如下:
1.排骨切块放入清水中,泡30分钟。
2.锅中加入水,放入料酒,水烧开后放入排骨焯水,煮出浮沫,捞出排骨过凉水。
3.洗净的排骨放入高压锅中,放入葱姜,加入清水1000克,炖20分钟。
4.莲藕去皮洗净,切成滚刀块。
5.到20分钟后,加入莲藕继续炖20分钟。
6.时间到了,盛入碗中加少许盐调味,喝一口有淡淡的甜味。
注意事项:
1.不要把盐放入锅内,盛到碗里调味,喝多少盛多少。
2.莲藕提前切好后,泡到水里,加少许白醋不会变黑。
今天的问题回答完了,希望我的回答对您有所帮助,谢谢!!!
莲藕炖排骨的家常做法?
用料:排骨 ,莲藕 ,花椒 ,香葱 ,蒜 ,姜 ,白糖 ,老抽 ,八角 ,盐
做法:
1.猪肋排斩成小段用清水浸泡30分钟活水冲洗,莲藕洗净切块。把肋排放入冷水中煮滚捞出,清水冲洗沥水备用
2.先用油炸香花椒,炸过的花椒丢弃,留花椒油爆香葱段,姜片和蒜
3.下排骨炒至表面变黄起壳后加入少许白糖,老抽和八角炒匀
4.冲入清水,大火煮开转中小火炖煮10分钟,加入莲藕继续煮30分钟。
5.调入适当食盐,大火把卤汁收干即可
材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,
调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
制作流程
1。排骨洗净,砍成3厘米长的节,2。刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,
莲藕排骨汤
1、主料:猪大排一根、藕适量、山药适量、料酒适量、盐适量。
2、排骨冲洗干净。
3、放入冷水里煮开后再冲洗,这叫焯水。
4、再次放入锅里,加入冷水,大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟。
食材用料
藕1节,排骨500克,葱3段,料酒2勺,糖半勺,姜3块,蒜3瓣,花椒1小撮,大料2个,香叶2片,桂皮2小块,老抽1勺,生抽2勺
做法步骤:
1,焯排骨
煮3分钟左右,把血沫煮出来,然后用温水把排骨洗干净。
到此,以上就是对于莲藕排骨汤怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于莲藕排骨汤怎么做的2点解答对大家有用。