大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于煎饼的问题,于是就整理了3个相关介绍煎饼的解答,让我们一起看看吧。
煎饼的优劣?
劣处:薄饼属于油炸食品,不宜多吃。那么薄饼是不是致癌油炸食品危害更大,容易导致肥胖。还具有致癌、致毒的作用。不要多吃。在高温环境中,油炸食品可能会产生致癌物。两天后,就把它当作一顿饭。有时吃一点也没关系,长时间吃肯定不好。
优处:1、健脾养胃、促进消化。因为杂粮煎饼中含有的粗纤维较多,所以可以促进胃的消化与吸收,帮助人体清除体内的残留物,还能促进血液循环功能。对于心血管疾病的人来说,煎饼内的营养成分可以促进脂肪的分解,从而降低人体的血脂。
2、有益牙齿健康。杂粮煎饼不同于馒头包子那样软,而是比较的有韧性和硬度,比较耐咀嚼,经常吃可以使牙齿得到运动,锻炼牙齿的骨骼。
怎样做煎饼?
煎饼做法:
首先找一个大碗,然后取半碗面粉倒进去,接着在面粉里加入清水搅拌一会,若面粉干粑粑的粘在一起了,就再加一些清水进去,直到把面粉搅拌的像面糊一样就可以了
接下来开火,把锅烧热(稍微加点油),然后把搅拌好的面粉舀几勺放入锅里
趁着锅热,把锅端起来让面粉在锅里打圈转,这样就能形成圆形了
等到面糊烤干之后,用锅铲将它翻个面,等到两面都变成焦面时,就可以出锅了,最后剩下的面糊用勺子把面糊摊开摊匀称就可以了。
温馨小提示: 煎饼一定要趁热吃,凉了就不好吃了 做成功了的小可爱记得帮忙给我点赞关注一下,辛苦啦
做煎饼其实不难,家里只要有面粉,随时随地想吃都可以做。煎饼里面的配料可多可少,二个鸡蛋,一把香葱做出来的鸡蛋煎饼也一样很好吃的。
一般煎饼讲究一点可以加火腿丁、胡萝卜丁、豆芽菜、番茄丁这些的都可以。
老婆有时候做花生酱剩下的花生渣加一点面粉或者玉米粉、鸡蛋这些配料也可以做成好吃的煎饼。
平常我比较经常吃的是海蛎煎饼。海蛎煎饼主要就是放海蛎、蛋、葱花这些配料。
一般要先把海蛎洗净焯水,这样做煎饼时候不会有太多水分。用面粉、鸡蛋、葱、胡萝卜、豆芽菜、盐、鸡精、胡椒粉、十三香和海蛎调成糊状。煎饼最好用电饼铛或者平底锅,锅热倒入油,六七成热倒入饼糊,火不要太大,慢慢煎。可以盖住闷一会儿,一会儿晃动一下不会黏底,用锅铲从底部试探可以翻转了翻一下,煎饼熟了即可。
吃煎饼能够配上咸稀饭,锅边糊这些的那就更加完美啦😄😄😄
首先把普通面粉加水搅开,糊糊均匀化开。
然后把电冰铛受热放油,再把面糊倒入 1或2勺摊开,面糊里只加盐就行了,在摊开的面皮上打一个鸡蛋,再摊开盖上盖孑继续加热。
这时鸡蛋也熟了,反个面把蒜蓉酱放上些,再把生菜放上,火腿肠也放上卷起来就可以吃了。
既有营养,又香酥软的煎饼好吃上瘾了。我特别喜欢吃。
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“煎饼果子”
主料
辅料
1.100g面粉 倒入清水
2.搅拌均匀
3.倒上面糊
4.摊成饼 打上一个鸡蛋 弄碎 撒上香菜 黑芝麻
5.翻个面涂上甜辣酱
6.放入油条火腿
煎饼和烙饼的区别?
原料不同:煎饼原料需要面粉、鸡蛋和馃子,以面糊状;烙饼主需要面粉和油,以面团状;
工具不同:煎饼是用平铁板制作;烙饼用平底锅、烧锅都可以做; 制作方法不同:
煎饼***用平铁板高温把面糊、鸡蛋腾熟;烙饼需要在锅内加入油,不停转动面饼让油煎熟面饼
到此,以上就是对于煎饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于煎饼的3点解答对大家有用。