大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳莲子汤的问题,于是就整理了2个相关介绍银耳莲子汤的解答,让我们一起看看吧。
银耳莲子汤的正确做法?
用料
银耳10克 莲子15颗 红枣15颗 枸杞20颗 冰糖适量 水适量
做法步骤
1、准备好所有食材备用
2、莲子泡入清水中一小时左右
3、银耳提前40分钟泡发
4、泡发好的银耳撕成小朵备用
5、红枣洗干净,控水备用
6、取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子
7、加入适量冰糖
原料:银耳,莲子,红枣,枸杞,冰糖
步骤:
1,银耳,莲子用清洗泡发(30分钟),红枣枸杞清洗干净备用。
2,银耳泡发后剪掉根部,清洗干净,撕成小朵,越碎越好,熬时容易出胶。
3,将银耳、莲子、红枣放入砂锅中或煮锅中,倒入清水没过食材,水要一次性加足,留出蒸发的空间。
4,开大火煮开,转中小火熬至汤汁粘稠时放入冰糖和枸杞,再熬几分钟关火。
银耳莲子汤的做法:
用料:银耳 一小朵,莲子 适量,红枣 10来个,黄冰糖 适量,枸杞 少许。
步骤:1、银耳、莲子冷水浸泡2小时;
2、银耳剪去黄蒂,切碎,莲子掰开去掉芯;
3、银耳、莲子先放砂锅,加满水,大火煮开,小火满煨30分钟;
4、加入去了核的红枣,黄冰糖,焖10分钟;
5、出锅前,放点枸杞,美容养颜又好喝的银耳莲子汤就做好了!
1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。
2、做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。
3、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。
怎样做银耳莲子汤?
1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。
2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,会影响口感。
3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。
4.然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
银耳莲子汤的做法:
银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。
砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。
步骤1
干银耳用水泡2个小时,水淹没过银耳,莲子去心。
步骤 2
银耳泡发后,银耳去蒂,撕成小小的,这样容易出胶哦,这是银耳泡发的效果。
步骤 3
银耳、莲子、枸杞材料准备好。
步骤 4
放入银耳和莲子一起放入陶土电饭锅,放入清水。我选择小米粥功能2次,时间加起来是180分钟。(因为干银耳煮的时间够长,才出胶,我的电饭锅小米粥功能是90分钟,时间到了,我又重新选择一次,熬的时间加起来是3个小时哦。)
步骤 5
3个小时煮好了,我再放入枸杞和冰糖,接着保温30分钟,我再盛出来放凉,接着放入冰箱冷藏,银耳放入冰箱口感很赞。
到此,以上就是对于银耳莲子汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳莲子汤的2点解答对大家有用。