大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于莲子银耳汤的做法的问题,于是就整理了3个相关介绍莲子银耳汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
如何做百合莲子银耳汤?
步骤/方式1
用料:银耳半朵,雪梨半个,百合干10克,大枣5个,莲子30克,枸杞子10克,冰糖5克,清水200ml。
步骤/方式2
将半个银耳放入100ml清水中浸泡至涨发,
步骤/方式3
洗净杂质,去掉根蒂,撕成小朵。
步骤/方式4
大暑天怎么做莲子银耳汤?
以下是莲子银耳汤的做法:
材料:
- 干银耳 20 克
- 莲子 50 克
- 冰糖 适量
- 水 适量
步骤:
1. 将银耳泡软,用手撕成小块,洗净备用。
2. 将莲子洗净,放入锅中加入适量水,大火煮沸后改小火慢慢煮熟,至莲子开裂后即可捞出备用。
3. 将泡软的银耳放入煮莲子的锅中,继续加入适量水,大火煮沸后改小火慢慢煮熟,直至银耳完全展开变软。
银耳用冷水泡1个小时左右,把底部泛黄的部分去掉不要,洗干净后用手撕成小碎片备用。干莲子掰成两半,去苦芯洗干净备用。红枣分成小半,去核备用,枸杞洗干净备用。
将银耳和莲子放入锅中,一次性加入足够适量的水,煮开后小火熬40分钟左右,期间需要隔一会就搅拌一下,防止粘锅底。然后把准备好的红枣和枸杞放进锅里熬半个小时。加入适量冰糖后煮5分钟即可出锅。
莲子百合银耳汤的家常做法?
莲子和百合提前两个小时用水浸泡,银耳提前半小时泡发即可。
把泡发好的银耳去根,撕成小碎块。
3/15 把泡发好的银耳去根,撕成小碎块。
把泡好的莲子去芯。
4/15 把泡好的莲子去芯。
把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
5/15 把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
步骤1银耳用温水泡发1小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片备用;莲子、百合、枸杞也分别用温水泡发30分钟,薏米也用温水泡发1小时。
步骤2锅内放入适量清水,然后把泡发好的莲子、薏米、百合倒入锅内煲2个小时。
步骤3最后倒入百合、枸杞,再煮10分钟,出锅前五分钟加入冰糖适量就可以熄火了。
1.准备好银耳
2.准备好冰糖
3.准备好莲子
4.将莲子和银耳放入水里浸泡1-2小时
5.锅里放入适量的水
6.将银耳放入锅里
7.加入莲子
8.加入适量的冰糖
9.盖锅盖,炖1小时即可
放入冰箱冷藏口感更佳
到此,以上就是对于莲子银耳汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于莲子银耳汤的做法的3点解答对大家有用。