大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子怎么吃的问题，于是就整理了3个相关介绍枸杞子怎么吃的解答，让我们一起看看吧。
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新摘的枸杞怎么吃最好？
枸杞的吃法
一是可鲜食，新摘的枸杞子晶莹红润，汁浓充盈，嘴嚼味甘润口，每日可食十克左右，多食不宜；
枸杞泡茶
二是将枸杞子单独或加入复方遵医嘱煎服；
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三是置酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加白酒三市斤，浸泡两周即可饮酌；
四是用枸杞子泡茶，每次与茶叶一起投放8到10颗，反复冲饮，茶尽杞进，味道甘甜，杞味郁浓；
五是将枸杞子烹调入
菜肴
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在成品枸杞子中可能会有些颗粒末端有非霉变的小黑点，那是枸杞姑娘***摘鲜果时不小心碰伤的，并不妨碍食用。
[特别提醒]
枸杞泡水喝放几粒？
枸杞泡水一般可以放入15-20粒左右每次，每天坚持服用，对于肝肾阴虚导致的眼睛昏花，模糊，腰膝酸软，阳痿***，腰疼，精神不好有治疗作用。临床可以和菊花一起泡水服用，菊花可以清热解毒，正好和枸杞搭配，补肝肾同时也不会上火的。
枸杞干直接吃还是泡水喝效果好些？
泡水喝只要连渣一起吃，效果是一样的。不少人认为枸杞子中的营养素不能全溶于水，泡水喝效果不如干吃，实际上如果泡水喝的时候能连渣一起吃，效果是一样的。而且泡水喝还能给身体补充水分，美容养颜效果更好。
到此，以上就是对于枸杞子怎么吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子怎么吃的3点解答对大家有用。
