大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于蕨麻怎么吃的问题,于是就整理了4个相关介绍蕨麻怎么吃的解答,让我们一起看看吧。
干蕨麻的正确吃法?
可以做成蕨麻米饭食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:大米400g、卷心菜80g、蕨麻80g。
1、第一步把蕨麻洗净、泡60分钟。
2、将大米淘洗干净。
3、将泡好的蕨麻和洗净的大米混合一起。
4、放入电饭煲,加水,按煮饭键。
蕨麻粉的正确吃法?
蕨麻小米粥
食材:蕨麻粉150克、小米50克、红糖20克、枸杞少许、大枣5颗
做法:
(1)把红枣和枸杞拿来泡一泡,清洗干净。
(2)把小米洗干净。
(3)砂锅里加入小米和红枣煮二十分钟左右。
(4)加入蕨麻粉,等小米和大枣煮软熟的时候加枸杞和红糖即可。
(5)搅拌均匀之后再煮十分钟使得里面都熟了之后即可。
对于产妇来说,多吃蕨麻做成的粥很有益处,加红糖还能补血益气。
蕨麻家常做法?
可以做成蕨麻米饭食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:大米 400g、卷心菜 80g、蕨麻 80g。
1、第一步把蕨麻洗净、泡60分钟。
2、将大米淘洗干净。
3、将泡好的蕨麻和洗净的大米混合一起。
4、放入电饭煲,加水,按煮饭键。
食材用料:蕨麻 50g、猪筒骨1条、盐适量、清水适量。
做法步骤:
1、蕨麻50g用清水浸泡15-20分钟,洗净沥干水分。
2、猪筒骨断成2段,放入沸水中焯一下去掉杂质和血水。
3、将蕨麻和猪筒骨都放入砂锅中,加入7碗水,小火炖3个小时即可。
4、食用时可以调入少量盐。
蕨麻的吃法,蕨麻怎么吃?
可以做成蕨麻米饭食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:大米400g、卷心菜80g、蕨麻80g。
1、第一步把蕨麻洗净、泡60分钟。
2、将大米淘洗干净。
3、将泡好的蕨麻和洗净的大米混合一起。
4、放入电饭煲,加水,按煮饭键。
5、当跳至保温档后,保温20分钟即可。
6、盛入碗中即可食用。
蕨麻鸡汤:蕨麻可以用来煲鸡汤喝,想将剁好的鸡块用沸水焯烫一下,去掉血水,放到汤煲中。
再把蕨麻清洗干净,也放到汤煲中,加入适量清水,再放入葱姜,一起加热煮开,炖一小时左右。在出锅前加入适量食用盐调味,出锅以后就可食用。
到此,以上就是对于蕨麻怎么吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于蕨麻怎么吃的4点解答对大家有用。