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柏子仁养心安神咱老百姓用于心气虚心阳虚引起的心慌气短失眠多梦的单方柏子仁养心安神咱老百姓用于心气虚心阳虚引起的心慌气短失眠多梦的单方柏子仁为柏科植物侧柏的种仁。秋、冬两季采收成熟球果，晒干，收集种子，碾去种皮，簸净。...

莲子“黄金搭档”揭晓坚持吃安神养心身体健康脾“强壮”莲子“黄金搭档”揭晓坚持吃安神养心身体健康脾“强壮”导语：莲子是平时大家经常可以看到的食物，其实它也是一味常见的中药，有关莲子的吃法有很多，它可以做成粥类食物，用莲...