关于 食物 的文章

秋季养生降三高的食物选材与烹饪秋季养生降三高的食物选材与烹饪随着秋天的来临，天气逐渐转凉，让我们更需要注意饮食来保持身体的健康。尤其对于那些患有高血压、高血糖和高血脂的人来说，选择适当的食物对降低三高症状至关重要。在...

紧急提醒女子减肥中这么吃最后进了医院学会科学减肥3步骤紧急提醒女子减肥中这么吃最后进了医院学会科学减肥3步骤大家好，我是营养师姚小谦，专注健康减肥10年，原创不易，关注我有更多惊喜！...

高血压患者饮食有禁忌这4类食物要远离或能稳定血压高血压患者饮食有禁忌这4类食物要远离或能稳定血压生活中有很多老年人因为身体机能下降，或者饮食不当而患上高血压，一旦血压处于非正常值的时候，就很容易诱发心脑血管疾病。...

“阳了”吃不下东西怎么办营养专家“保姆级”食谱助力快速康复“阳了”吃不下东西怎么办营养专家“保姆级”食谱助力快速康复文/羊城晚报全媒体记者张华图/羊城晚报资料图...

养胃吃什么食物好养胃吃什么食物好胃是我们消化食物的重要器官，保持胃的健康对我们的身体非常重要。那么，我们应该如何养胃呢？下面就为大家介绍一些养胃的好食物。...

胃酸过多该吃什么食物胃酸过多该吃什么食物很多人在生活中都会遇到胃酸过多的情况，胃酸分泌过多时，会感觉非常难受。那么，吃什么食物能起到缓解胃酸过多的作用呢？...

胃酸过多的人吃什么食物能减少胃酸分泌让身体变得舒服胃酸过多的人吃什么食物能减少胃酸分泌让身体变得舒服人们每天吃的食物，在进入人体后，先要被胃酸分解，才变成营养物质被人体吸收。胃酸的腐蚀能力也十分的厉害，不仅能把食物分...

体检血小板偏低吃什么可以补体检血小板偏低吃什么可以补体检血小板偏低，吃什么可以补？血小板是血液中的重要成分之一，它负责在我们受伤时形成血凝块，停止出血。然而，有些人可能会发现自己的血小板水平偏低，这可能导致出血时间延...

每日30克坚果或降抑郁风险(坚果的好处)每日30克坚果或降抑郁风险科技日报北京8月9日电（记者刘霞）西班牙科学家开展的一项新研究指出，无论是酒吧里的花生，还是沙拉里的核桃，坚果可为心理健康带来意想不到的好处。每天只需...

空腹不能喝牛奶吃水果错了空腹真正不能吃的是这3种食物空腹不能喝牛奶吃水果错了空腹真正不能吃的是这3种食物从小到大，我们常常听到一些“空腹”饮食禁忌。...