清心安神 巧用莲子心
清心安神 巧用莲子心清心安神 巧用莲子心夏秋之交,天气湿热难耐,很多人容易心火旺盛,出现劳神、烦心过度等情况,进而耗伤心血,使心脏缺乏心血濡养及心阴滋润,导致出现心神不宁、睡不安稳,此时,巧用莲子心有助于清心安神。...
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灵芝孢子粉的功效与作用灵芝孢子粉的十大功效灵芝孢子粉的功效与作用灵芝孢子粉的十大功效大家好!今天我要与大家分享的是一种备受瞩目的天然滋补产品——灵芝孢子粉。灵芝孢子粉源自灵芝这一古老的中草药,被誉为“不老草”,在中医...
1.紫草的概述紫草,学名拉丁名Lithospermum erythrorhizon,是一种产自我国西部地区的草本植物。紫草的茎干柔软,叶片呈卵形,花朵则呈束状花序。紫草的主要产地有四川、云南、贵州等地。紫草富含丰富的...
威灵仙的功效与作用1. 提神醒脑威灵仙作为一种中药材,被广泛用于提神醒脑的功效。威灵仙中含有丰富的有效成分,如齐墩果酸和马钱子碱等。这些成分能够刺激中枢神经系统,促进大脑活力,提高注意力和记忆力。研究表明,威灵仙能够...
枳实的概述枳实,又称枸杞子,是枸杞的成熟种子。枳实在中医学中被广泛应用,因其功效独特,被誉为“祛湿化痰好帮手”。枳实性味苦、涩,归肝、胃经,具有祛湿化痰、活血止痛等功效。下面本文将详细介绍枳实的作用与功效。...
引言艾叶,又称艾蒿,是中医药中常用的一种草本植物,具有丰富的药用价值。以其解痛抗菌、促血液循环、缓解咳嗽、抗氧化与抗炎等作用闻名于世。本文将围绕这些方面进行详细的阐述,为大家全面了解艾叶的功效与作用提供参考。解痛抗菌...
想要预防心血硬化建议常吃吃这7种食物或有软化血管的作用想要预防心血硬化建议常吃吃这7种食物或有软化血管的作用老年人是心脑血管疾病的高发人群,尤其是随着身体机能不断退化,还会出现心血管硬化等问题,虽然说心血管硬化算不上...
想补肾益精试试山药了解它的功效及作用想补肾益精试试山药了解它的功效及作用山药是一种营养丰富的食品,在传统中药学中有着很重要的地位。山药不仅味美可口,而且还对男人的身体健康有着巨大的益处。本文将详细介绍山药补肾益精的功...
维生素E有哪些功效过量有副作用是否要补充维生素E有哪些功效过量有副作用是否要补充维生素对我们身体来说,是不可缺少的一部分,特别是现在的女性,都是愿意多补充一点维生素的,可以使得皮肤更加的年轻,还有延缓衰老的效果,维生...
桑葚是什么桑葚的功效与作用有哪些桑葚是什么桑葚的功效与作用有哪些当谈到水果,人们经常会想到常见的苹果、橙子、香蕉等等。但是,除了这些广为人知的水果之外,还有一种具有丰富营养和独特功效的小果实──桑葚。在本文中,我们将...